Als je de gedroogde bladeren van holly broadleaf brouwt, krijg je Kudin-thee. Ondanks zijn naam heeft het weinig te maken met thee, omdat het drankje niet wordt gebrouwen uit theebladeren.
Materiaal inhoud:
De samenstelling, caloriegehalte en voedingswaarde van thee
De drank heeft een zeer diverse chemische samenstelling, waaronder:
- silicium;
- vitamines (A, D, C, B, E);
- fosfaten;
- kalium, chlorofyl;
- nicotinezuur;
- mineralen;
- mangaan;
- biotine;
- choline;
- zoutzuur;
- riboflavine;
- magnesium;
- calcium;
- ijzer;
- pantotheenzuur.
In aanvulling op het bovenstaande bevat: vluchtige oliën, harsen, flavonoïden, tannines en vezels. De inhoud van deze stoffen is veel belangrijker dan in veel planten. Wereldwetenschappers waren het erover eens dat dit een unieke drank is, niet alleen in samenstelling, maar ook in zijn effect op het lichaam.
Als we de voedingswaarde van de drank in 100 gram beschouwen, bevat het eiwit 0,83 g, vet - 0,84 g, koolhydraten - 1,17 g Op basis hiervan is het duidelijk dat thee een laag caloriegehalte heeft, slechts 16 kcal.
Verscheidenheid aan drankjes
Het oogsten van bladeren begint zodra ze groen beginnen te worden. Vervolgens worden ze gedraaid, lekke banden gemaakt. Gedroogde spaties in de zon. Als ze goed drogen, worden ze gesorteerd op kwaliteit.
Er zijn verschillende soorten thee, afhankelijk van de productietechnologie:
- verdraaid;
- plaat;
- spiraal - dit is wanneer de bladeren worden gedraaid in de vorm van een spiraal;
- verwant;
- Ingedrukt.
Let bij het kiezen van thee op de samenstelling. Het beste is pure thee zonder toevoegingen.De markten verkopen producten uit een mengsel van verschillende soorten thee. Lees de compositie daarom zorgvuldig opnieuw.
Kudin-thee - voordelen voor het menselijk lichaam
De drank heeft een bittere nasmaak. Ze drinken het vooral om het lichaam te versterken. De gunstige eigenschappen van thee zijn verbluffend. In het oude China werd het "magische thee" genoemd, omdat er in de natuur weinig planten zijn die veel nuttige stoffen tegelijkertijd bevatten.
De drank wordt aanbevolen voor chronische ziekten en overgewicht, voor verkoudheid en depressieve immuniteit.
Nuttige effecten op het lichaam:
- Koolhydraatmetabolisme is genormaliseerd.
- Helpt bloed verdunnen, wat de vorming van bloedstolsels voorkomt.
- Het wordt gebruikt als een profylaxe tegen hypertensie.
- Helpt het cardiovasculaire systeem te stimuleren.
- Met zijn hulp worden schadelijke stoffen en gifstoffen uit het lichaam verwijderd.
- De lever is gereinigd.
- Helpt het geheugen te verbeteren en mentale vermoeidheid te verlichten.
- Het is een krachtig antibacterieel en antipyretisch middel. Bestrijdt effectief verkoudheid, gingivitis en stomatitis.
- Het spijsverteringsstelsel verbetert.
- Helpt bij colitis.
- Het maakt het mogelijk om de vorming van kankertumoren te voorkomen.
- Het heeft een versterkend en versterkend effect.
- Verlicht kater.
- Helpt om fosfor op te hopen, wat nodig is voor zenuwcellen.
Hoe Kudin-thee te brouwen en te drinken: advies van artsen
Voordat u doorgaat met het bereiden van de drank, moet u onthouden dat deze variëteit niet van toepassing is op gewone thee. Het is erg bitter en er zullen veel "naalden" per kopje zijn. Brouw slechts de helft, en het is beter om met een derde van de stok te beginnen om de mate van bitterheid te begrijpen die bij u past.
Je kunt op verschillende manieren brouwen:
- Als je het aroma van de drank niet graag voelt, giet dan kokend water. Met deze brouwmethode komt er fel bittere thee uit, bijna reukloos.
- Giet water met een temperatuur van 80 graden voor een nobel, scherp aroma met een licht bittere nasmaak. Geef vervolgens tijd om te brouwen. Met deze kookoptie kunt u de natuurlijke smaak van de drank ervaren. En na elke slok ervaart u een zoete, aangename nasmaak.
- Om een infusie in een guyvan te brouwen, moet je er kokend water overheen gieten en drogen. Voeg vervolgens droge kudin toe. Giet alleen heet water. Giet na drie minuten alle theebladeren helemaal leeg en giet opnieuw kokend water. Drink een drankje uit kleine kopjes.
Vaak wordt drinken, zoals gewone thee, niet aanbevolen. Het is voldoende om drie keer per week te gebruiken.
Toepassingsgebieden
Het drankje helpt om overgewicht te bestrijden, het wordt gebruikt om ziekten te behandelen en wordt intensief gebruikt in de cosmetologie. Laten we de toepassingsmethoden op verschillende gebieden nader bekijken.
Nuttige eigenschappen voor gewichtsverlies
Vanwege zijn eigen eigenschappen, versterkt en versterkt het drankje niet alleen, maar vermindert het ook de eetlust.
In vergelijking met andere soorten thee en koffie heeft Kudin-thee een mild effect dat het zenuwstelsel stimuleert en de eetlust vermindert.
Vanwege het feit dat de calorie-inname in het lichaam afneemt, vindt gewichtsverlies daarom op natuurlijke wijze plaats. Tijdens het dieet kun je niet eten als er geen uitgesproken honger is, anders zal thee niet helpen.
Er is een misvatting dat een drankje voedsel is. Maar artsen zijn unaniem - dit is alleen thee, die helpt om gewicht te verminderen, maar vervangt geen voedselinname. Je kunt het niet op een lege maag gebruiken, omdat het pijn doet aan een lege maag.
Als u gewicht verliest, eet dan 's ochtends kwark of zoet fruit en drink het met een vers bereide drank. Er wordt ook aangenomen dat hij vette gerechten maalt, zodat je jezelf kunt trakteren op een omelet.
Drink de infusie 's morgens en' s avonds en eet gedurende de dag twee uitgebalanceerde voedingsmiddelen. Zoetstoffen en smaakstoffen kunnen niet aan thee worden toegevoegd. U kunt het gebruiken tot het gewenste gewichtsverlies, maar het is de moeite waard eraan te denken dat u zich moet houden aan beperkingen op voedselinname en lichaamsbeweging.
De drank heeft een positief effect op het spijsverteringsstelsel, helpt zijn processen te versnellen, daarom worden vetten en koolhydraten, de belangrijkste bronnen van overgewicht, actiever verbrand.
Cudin Cooking Tea
In culinaire thee wordt Kudin "bittere traan" vervangen door gewone groene thee. Brouwen wordt aanbevolen voor gebruik. Het drankje helpt je dorst te lessen en houdt je warm tijdens het afkoelen. Het zal je opvrolijken en kracht geven.
Het wordt niet vers geconsumeerd en wordt niet als additieven gebruikt. Ze drinken zonder zoetstoffen en jammen niet met snoep.
In de traditionele geneeskunde en cosmetologie
Gebruik voor de behandeling een minder geconcentreerde infusie, die veilig is voor langdurig gebruik. Tegelijkertijd smaakt het drankje beter, wordt het zacht en verfrissend.
Voor preventieve doeleinden drinken ze één keer per dag, meestal 's morgens, maar kunnen ze' s avonds worden gebruikt.
De lichaamssystemen reageren anders op thee. Om een specifieke aandoening te behandelen, moet u een andere hoeveelheid drank gebruiken.
- Met hypertensie en hypothyreoïdie wordt de schildklier vóór de maaltijd voor de lunch gedronken (niet eerder dan 40 minuten). Om één mok infusie te nemen, is nodig.
- Als u te zwaar bent, is het raadzaam om na het eten één mok te drinken.
- In het geval van diabetes mellitus van de tweede graad, wordt het vóór de lunch gebruikt (in 45 minuten). Je moet een glas thee drinken. De behandeling wordt gedurende twee weken uitgevoerd.
- Om huidziekten te genezen, worden vijf gedraaide blaadjes met olijfolie (150 ml) gegoten en een week volgehouden. Filter vervolgens. Het resulterende mengsel kan huidirritaties en brandwonden smeren.
In cosmetologie:
- Het drankje helpt de huid te verzachten en rimpels te voorkomen. Vet hiervoor je gezicht elke ochtend in met thee.
- Het heeft een anti-cellulitis effect. Giet hiervoor zeezout (20 g) in thee (50 ml) en druppel venkelolie (5 druppels). Roer en blijf een kwartier staan. Spoel het lichaam goed uit en breng vervolgens een scrub aan. Meestal treedt een tinteling op en verschijnt er roodheid. De symptomen verdwijnen over een kwartier. Geschikt voor gebruik eenmaal per week.
Harm van het drinken van thee
De drank heeft veel positieve eigenschappen en heeft enkele contra-indicaties.
- Eet geen vrouwen die borstvoeding geven of zwangere vrouwen.
- Gecontra-indiceerd bij jonge kinderen. De drank heeft een bittere nasmaak die allergieën kan veroorzaken en de darmen kan verstoren.
- Het wordt niet aanbevolen om met lage bloeddruk te nemen.
- Je kunt een maand voor de operatie niet drinken.
- Gebruik niet als er gevoeligheid voor cafeïne is.
