Thuốc ngủ không kê đơn - Danh sách

Người ngủ ngon, trông tuyệt vời, làm việc tuyệt vời và suy nghĩ rõ ràng. Một giấc mơ không chỉ mang đến cho bạn cơ hội thư giãn, nó có thể chữa lành như một người chữa bệnh, cho một người sức mạnh mới. Nhưng nếu giấc ngủ bị xáo trộn thì sao? Đôi khi nó đáng để sử dụng thuốc ngủ nhẹ cho chứng mất ngủ, được bán không cần toa tại các hiệu thuốc.

Làm thế nào để chọn thuốc ngủ cho giấc ngủ ngon?

Y học cung cấp nhiều lựa chọn các loại thuốc để ngủ, nhưng do tác dụng phụ của chúng, chúng chỉ có thể được sử dụng với sự cho phép của bác sĩ. Nhưng có những loại thuốc không có hậu quả tiêu cực, kể cả sau khi dùng quá liều.

Thuốc ngủ mà không cần toa để ngủ ngon sẽ giúp những người thỉnh thoảng không ngủ được.

Nếu bạn có vấn đề nghiêm trọng hơn về giấc ngủ, bạn cần tham khảo ý kiến ​​chuyên gia. Vì nhiệm vụ không chỉ là gây ra giấc ngủ nhân tạo mà còn loại bỏ các nguyên nhân gây mất ngủ. Nếu không có lý do nghiêm trọng để lo lắng, thì bạn có thể an toàn với thuốc ngủ nhẹ.

Danh sách thuốc ngủ mà không cần kê đơn ở các hiệu thuốc là khá rộng. Đối với những người trẻ tuổi, những giọt nước có chanh, nước mẹ, valerian khá phù hợp. Hoặc hành động mềm của Zolpidem. Đây là một loại thuốc ngủ tốt, tuy nhiên, chúng ta phải nhớ rằng tất cả các loại thuốc nên được sử dụng không quá 2-3 tuần.

An toàn được coi là z-chuẩn bị của một thế hệ mới - Tazepam, Nozepam, Signopam. Chúng được cung cấp ngay cả cho người già, cũng như những người mất ngủ chỉ thỉnh thoảng xảy ra, trong khi suy nhược thần kinh.

Danh sách thuốc ngủ không kê đơn:

Thuốc thôi miên trong một hiệu thuốc được phân phối chủ yếu theo toa. Đây là những loại thuốc mạnh mà một số người đơn giản không thể làm mà không có. Mọi người khác sẽ cần các dụng cụ hỗ trợ giấc ngủ nhẹ nhàng làm dịu và thúc đẩy nghỉ ngơi tốt.

Barboval

Công cụ này chắc chắn sẽ gửi một người đi ngủ. Do lợi thế của nó, thuốc là phổ biến.

Trong số các ưu điểm:

• 40 phút sau khi áp dụng (20 giọt vào buổi tối trước bữa ăn). Điều chính là phải chuẩn bị cho việc này, không phải để chống lại, mà chỉ đơn giản là nghỉ ngơi;
• chi phí tương đối thấp.

Nhưng có một số tính năng:

• Thuốc gây nghiện, vì vậy bạn cần sử dụng không quá 14 ngày;
• Mặc dù hiệu quả của nó, thuốc không phù hợp với tất cả mọi người. Một số có thể vẫn còn buồn ngủ vào ngày hôm sau, suy giảm khả năng tập trung;
• Barboval không được khuyến khích cho những người bị trầm cảm;
• thị hiếu xấu

Nếu không, không có khiếu nại, công cụ đã được sử dụng trong một thời gian dài và rất thành công.

Melaxen

Một loại thuốc ngủ tốt có tác dụng như hoocmon giấc ngủ của người Viking, gây ra buồn ngủ.

Ưu điểm của nó:

• giấc ngủ êm đềm, không gặp ác mộng, với chu kỳ tự nhiên;
• Thuốc rời khỏi cơ thể hoàn toàn, không ảnh hưởng đến nó, không có nguy cơ quá liều;
• Buổi sáng không có buồn ngủ, yếu đuối, bạn có thể lái xe an toàn.

Và các nhược điểm bao gồm:

• giá của Melaksen khá cao - trung bình 650 rúp;
• một phản ứng dị ứng có thể xảy ra, phù ngoại biên.

Đối với rối loạn giấc ngủ nhẹ đến trung bình, Melaxen là một người trợ giúp rất tốt. Bạn có thể áp dụng nó cho những người hoàn toàn khỏe mạnh, do hoàn cảnh, cần thay đổi múi giờ và làm quen với chế độ mới trong ngày.

Donormil hoặc Sonmil

Donormil là thuốc kháng histamine. Nó cũng đang được phát hành dưới tên Sonmil. Mặc dù có nguồn gốc kháng histamine, loại thuốc này không nhằm mục đích chống lại dị ứng, mà là để khôi phục giấc ngủ. Nó có thể là viên sủi, hoặc chỉ là viên được rửa sạch với nước.

Các điểm cộng bao gồm:

• Thuốc tác dụng nhanh chóng và nhẹ nhàng. Thực sự rất tốt cho những người, thực tế, khỏe mạnh, nhưng vì một số lý do đôi khi không thể ngủ được. Và giấc ngủ rất quan trọng đối với một số cuộc họp sắp tới, các vấn đề có trách nhiệm, cần phải lái xe lại vào sáng sớm;
• hiếm khi gây ra phản ứng dị ứng.

Nhưng bạn nên biết rằng anh ấy:

• gây khát nước, khô miệng;
• buồn ngủ có thể xảy ra vào buổi sáng.

Ngoài ra, họ không đề xuất một phương thuốc cho những người bị rối loạn với dòng nước tiểu và những người bị suy hô hấp trong khi ngủ.

Sondox

Thuốc này cũng tốt cho các rối loạn giấc ngủ khác nhau hoặc chỉ mất ngủ. Đây là một công cụ khá mạnh mẽ.

Ưu điểm không thể chối cãi:

• nó kéo dài thời gian ngủ và cải thiện chất lượng của nó;
• có thể được tiêu thụ ngay cả khi mang thai, nhưng sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Và các nhược điểm bao gồm:

• không thể được sử dụng cho trẻ em dưới 15 tuổi, cũng như trong thời gian cho con bú;
• có thể gây chóng mặt vào ngày hôm sau;
• Khi sử dụng kéo dài, có thể bị táo bón, khô miệng, đi tiểu.

Chi phí của thuốc không cao, nó có sẵn cho tất cả mọi người.

Novo-Passit

Nó chứa một chiết xuất của nhiều loại thực vật, trong số đó được biết đến với tính chất an thần của valerian, táo gai, dầu chanh, St. John's wort, v.v.

Ưu điểm không thể nghi ngờ:

• sau vài phút một giấc ngủ khỏe mạnh đến;
• lo lắng và hồi hộp biến mất;
• hiệu quả là tốt từ liều đầu tiên.

Và những nhược điểm có thể được xem xét:

• đôi khi gây buồn ngủ vào ngày hôm sau;
• không được phép cho trẻ em;
• cấm những người lạm dụng rượu.

Thuốc được phát hành dưới dạng viên nén hoặc xi-rô. Hoạt động của xi-rô nhanh hơn, gửi đến giấc ngủ nhanh gấp đôi.

Persen Forte

Chuẩn bị này bao gồm các thành phần tự nhiên như bạc hà, chanh và valerian. Nó làm dịu, làm giảm hưng phấn thần kinh.Nó giúp ngủ thiếp đi khi một tâm trạng hư hỏng và những suy nghĩ ám ảnh ám ảnh.

Trong số các ưu điểm:

• phương thuốc đúng, một trăm phần trăm giúp đi vào giấc ngủ, trong khi bạn cần chọn một loại thuốc cho hành động ban đêm;
• cáu gắt và lo lắng biến mất.

Và những nhược điểm bao gồm:

• không nên được đưa đến những người có vấn đề về đường mật;
• không nên dùng cho trẻ dưới 12 tuổi;
• không có dạng lỏng, chỉ ở dạng viên.

Thuốc có thể được sử dụng trong vài ngày, nó sẽ cải thiện cả giấc ngủ và tâm trạng.

Thảo dược

Đối với những người không vi phạm nghiêm trọng với giấc ngủ, các chế phẩm thảo dược, như cồn của valerian hoặc mẹ, chế phẩm thảo dược, Sonilyuks, Persen, Novo-Passit là khá phù hợp.

Đối với giấc ngủ, bạn không phải uống thuốc ngủ. Các chế phẩm thảo dược mang thần kinh nghỉ ngơi. Điều này là đủ để thư giãn.

Chúng không gây nghiện, như các loại thuốc mạnh, nhưng vẫn có những đặc điểm riêng. Điều này không nên quên. Điều quan trọng là phải xem xét rằng với việc sử dụng đồng thời thuốc an thần với thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau và thuốc chống loạn thần, tác dụng sau này được tăng cường. Do đó, người ta phải luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Thuốc kết hợp

Họ kết hợp một số thành phần hoạt động cùng một lúc, bao gồm cả các thành phần thực vật và hóa học, hoặc cả hai. Các loại thuốc phổ biến nhất là Persen-Forte, Novo-Passit, Persen, Corvalol (tương tự Valocordin).

Thuốc kết hợp có một số nhiệm vụ - chúng làm dịu, giảm co thắt các cơ quan nội tạng. Nhưng vì có một số thành phần, nguy cơ dị ứng với một trong số chúng tăng lên.

Thuốc kết hợp có thể gây nghiện. Thời hạn sử dụng của chúng được chỉ định trong hướng dẫn sử dụng, cần tuân thủ.

Biện pháp vi lượng đồng căn

Thuốc vi lượng đồng căn rất tốt để sử dụng tại nhà. Họ không quen với chúng, và hậu quả của những tác động tiêu cực lên cơ thể không được quan sát, nhưng họ hành động chính xác và nhẹ nhàng. Passidorm là phổ biến. Với các rối loạn như thức dậy vào giữa đêm, nó sẽ giúp một cách nhất quán. Giấc mơ kéo dài, nó trở nên bình lặng. Nhưng họ không giới thiệu nó cho người nghiện rượu, cũng như trong thời kỳ mang thai. Một biện pháp khắc phục vi lượng đồng căn tốt Calm giải quyết vấn đề với quá mức. Nó giúp loại bỏ sự lo lắng, căng thẳng, thúc đẩy thư giãn, thư giãn.

Làm thế nào để lấy, để không quen?

Ngay cả khi các biện pháp cho những đêm mất ngủ được bán tự do ở tất cả các hiệu thuốc, họ vẫn nên được điều trị thận trọng. Trước hết, đáng để tìm hiểu làm thế nào thuốc hoạt động - bằng cách tích lũy, nghĩa là nó phải được uống thường xuyên trong một khoảng thời gian để nó bắt đầu hành động. Hoặc hiệu quả của nó là rõ ràng ngay lập tức. Người ta cũng phải hỏi nếu anh ta có tác dụng phụ và những gì được bao gồm trong đó. Bạn có dị ứng với bất kỳ thành phần nào.

Một điểm quan trọng khác: trước khi mua, bạn cần tìm hiểu xem thuốc có nhược điểm như đã quen với nó không. Để không quen với nó, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn và không vượt quá thời gian dùng thuốc.

Tính khả thi của việc sử dụng thuốc ngủ

Tất nhiên, các loại thuốc hoàn toàn vô hại không tồn tại, vì vậy nó có đáng để xác định xem có cần thiết phải dùng đến thuốc hay không?

Ở đây, trong trường hợp chúng có thể được sử dụng:

• trong những đêm mất ngủ thường xuyên, khi vào buổi sáng có cảm giác yếu đuối;
• khi thay đổi múi giờ, khi bạn có thể ngủ thiếp đi;
• dự đoán một ngày quan trọng khi căng thẳng thần kinh ngăn cản giấc ngủ;
• Trong lúc suy nhược thần kinh, rối loạn giấc ngủ.

Tuy nhiên, ngay cả trong những trường hợp này, vẫn đáng để tiếp cận sự lựa chọn một phương thuốc cho một đêm mất ngủ đầy đủ, nghĩa là không đánh những con chim sẻ từ khẩu pháo.

Với kích động thần kinh tạm thời và không thể ngủ, nó là đủ để dùng một phương thuốc vi lượng đồng căn hoặc một chế phẩm thảo dược - valerian, Motherwort.Nếu một cái gì đó nghiêm trọng hơn - ác mộng, mất ngủ thường xuyên hành hạ bạn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Một cách tiếp cận thậm chí có trách nhiệm hơn phải được thực hiện để giải quyết vấn đề mất ngủ ở trẻ em. Cố gắng làm mà không cần dùng thuốc gì cả. Có lẽ một ly trà ngọt hoặc sữa ấm với mật ong, cũng như thái độ yêu thương sẽ giải quyết vấn đề.