Đối với nhiều phụ nữ, khi họ đến một độ tuổi nhất định và đối với một số người, do khuynh hướng di truyền của họ, câu hỏi đặt ra là làm thế nào để loại bỏ chiếc cằm thứ hai tại nhà và trong một thời gian tương đối ngắn. Rốt cuộc, vấn đề này mang lại một cái nhìn mệt mỏi, làm cho các đặc điểm khuôn mặt mờ và mơ hồ. Tình hình trở nên trầm trọng hơn do không thể che mặt tóc hoặc trang điểm.

Nguyên nhân của cằm thứ hai

Một con lăn mỡ dưới cằm xuất hiện do lực hấp dẫn. Có ý kiến ​​cho rằng vấn đề chỉ dành cho phụ nữ đầy đủ, nhưng điều này không phải vậy. Phụ nữ gầy cũng bị cằm thứ hai do thay đổi liên quan đến tuổi tác hoặc do khuynh hướng di truyền. Tuy nhiên, phụ nữ thừa cân thường có một vấn đề thẩm mỹ tương tự như những người mảnh khảnh.

Một trong những lý do để phụ nữ có chiếc cằm thứ hai là đạt đến một độ tuổi nhất định khi collagen ngừng sản xuất với số lượng đủ. Sự thiếu hụt của nó dẫn đến sự chảy xệ của da dưới mặt. Để thoát khỏi khiếm khuyết bên ngoài này, rất thường phụ nữ chuyển sang bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, mặc dù nó có thể được loại bỏ mà không cần sử dụng các phương pháp hồng y như vậy.

Quan trọng: hoa tai dài, hạt sáng và vòng cổ cỡ lớn làm nổi bật khuyết điểm.

Làm thế nào để nhanh chóng thoát khỏi sự không hoàn hảo

Sự kết hợp giữa tập thể dục, massage và chăm sóc da đúng cách sẽ giúp phục hồi ngoại hình trong thời gian ngắn.

Bài tập thể dục

Thực hiện thường xuyên các bài tập đặc biệt từ cằm thứ hai sẽ làm săn chắc cơ bắp và cải thiện lưu lượng máu ở một nơi có vấn đề, thay đổi hình dạng khuôn mặt cho tốt hơn.

Bạn sẽ nhận được kết quả có thể nhìn thấy sau một vài tuần và loại bỏ hoàn toàn vấn đề trong một tháng.

  1. Đi bộ với một cuốn sách trên đầu không chỉ có tác động tích cực đến tư thế, mà còn làm cho cổ anh ấy thon thả hơn, loại bỏ vấn đề khó chịu ở cằm thứ hai.
  2. Hãy tưởng tượng bất kỳ tải nào bạn nâng và hạ xuống điểm bắt đầu và thực hiện bài tập này 6 lần lặp lại 10 lần mỗi ngày.
  3. Đưa lưỡi của bạn đến chóp mũi, sau đó đến dưới cằm và vẽ một hình số tám trong không trung và kéo nó lên trời, đóng và mở miệng.
  4. Làm cho khuôn mặt càng tích cực càng tốt.
  5. Phát âm nguyên âm rõ ràng, mở rộng miệng và kéo dài đôi môi của bạn.
  6. Thu thập không khí trong miệng của bạn và cuộn nó ở đó. Sau đó thả mạnh, dùng tay bóp má. Lặp lại 10 lần.
  7. Nghiêng và quay đầu và cơ thể trong ngày cũng sẽ không thừa.

Đừng quên kéo dài vào cuối buổi tập và chuẩn bị cơ thể trước nó với những động tác nghiêng và xoay đầu và cơ thể đơn giản.

Massage để loại bỏ cằm thứ hai

Phương pháp hợp lý nhất để thoát khỏi vấn đề thẩm mỹ này là mát xa, trong đó các khu vực tích tụ mỡ đang được tích cực thực hiện.

Một tác động như vậy:

  • trẻ hóa mô;
  • tăng tốc tổng hợp collagen;
  • làm săn chắc da;
  • xóa nếp nhăn tốt.

Nhiều người chuyển sang các chuyên gia cho các dịch vụ như vậy, nhưng nó tốn rất nhiều tiền. Tuy nhiên, tất cả điều tương tự có thể được thực hiện độc lập tại nhà, mà không tốn một xu cho thủ tục.

Thực hiện các thao tác như vậy mỗi tối, sau khi thoa kem dưỡng vào vùng da có vấn đề. Sự kiên nhẫn và đều đặn sẽ sớm khiến cho sự phản chiếu của bạn trong gương trở nên hấp dẫn trở lại.

Kỹ thuật massage rất đơn giản để nguyên thủy:

  • bắt đầu với các động tác làm mịn với tốc độ chậm, dần dần tăng tốc nó;
  • tiếp tục gõ bằng đầu ngón tay của bạn;
  • thực hiện ngứa ran và nhào;
  • làm chậm và hoàn thành việc tự xoa bóp bằng nét.

Tất cả điều này phải được thực hiện từ giữa cằm về phía tai và trong mọi trường hợp ngược lại, để không làm vấn đề trở nên trầm trọng hơn.

Có những kỹ thuật massage khác, ví dụ, sử dụng khăn hoặc một bộ máy và lon đặc biệt. Tất cả các thủ tục như vậy nên được thực hiện vào buổi tối, nhưng không phải trước khi đi ngủ. Nếu bạn vẫn làm điều đó trong ngày, cố gắng không đi ra ngoài trong một giờ. Và đặc biệt là vào mùa lạnh.

Mặt nạ đặc biệt

Mặt nạ cũng giúp loại bỏ hiệu quả một vấn đề thẩm mỹ như vậy ở nhà.

Với sự trợ giúp của các thủ tục như vậy, sự phân hủy mô mỡ và làm căng đường viền mặt được đẩy nhanh:

  1. Trong 0,5 cốc sữa ấm, thêm 1 muỗng men ở dạng khô và đợi nửa giờ. Sau thời gian này, áp dụng khối lượng ở phần dưới của khuôn mặt và để nó cho đến khi nó cứng hoàn toàn. Thực hiện một thủ tục như vậy là thuận tiện hơn, tất nhiên, nằm xuống.
  2. Khoai tây luộc nên để ráo nước, thêm muối, sữa và mật ong (chất lỏng). Bây giờ bạn cần thoa hỗn hợp lên bất kỳ mô nào và làm kem dưỡng da ở phần dưới của khuôn mặt trong 40 phút.
  3. Sẽ rất tốt khi pha loãng một muỗng đất sét (chọn màu tùy theo loại da của bạn) bằng sữa hoặc nước và bôi một khối nhựa dưới cằm trong 30 phút.
  4. Trong nước (200 ml) thêm nước cốt chanh, muối và giấm táo (mỗi lần 1 muỗng cà phê). Áp dụng như một nén cho khu vực vấn đề.
  5. Bắp cải muối cũng sẽ làm việc cho một mặt nạ. Ngâm chúng bằng gạc và đặt nó lên vùng cằm trong 30 phút.

Kem dưỡng và dưỡng ẩm cũng có tác dụng có lợi cho vùng da dưới mặt. Điều chính là áp dụng chúng thường xuyên.

Cách duy trì độ đàn hồi của hình bầu dục của khuôn mặt

Biện pháp phòng ngừa cơ bản nhất chống lại da mặt chảy xệ là nụ cười và nụ hôn. Hành động cuối cùng làm cho 30 cơ bắp di chuyển, bảo vệ hiệu quả chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn sớm.

  1. Cố gắng không làm căng hoặc căng môi trên của bạn, thường thư giãn và để hơi hé ra.
  2. Mô phỏng khuôn mặt cũng sẽ giúp làm phồng má đơn giản với sự giải phóng không khí chậm.
  3. Đối với độ đàn hồi của má, cần phải duy trì tông màu của cơ nhai, điều này sẽ đòi hỏi, ngoài việc nhai thức ăn rắn, phải thường xuyên di chuyển tai.
  4. Giữ trong nhiều năm một hình bầu dục rõ ràng của khuôn mặt sẽ giúp và thực hiện một số chuyển động đầu. Nghiêng nó lại bằng cách đẩy cằm về phía trước và kéo môi vào. Sau đó, bạn cần kéo dài chúng một cách trơn tru trong một nụ cười và giữ nguyên tư thế lạ này trong 5 giây. Nó vẫn còn để trở về vị trí ban đầu của nó.

Tất cả những khuyến nghị này sẽ giúp duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của khuôn mặt, ngay cả khi đạt đến độ tuổi quan trọng cho làn da ở tuổi 40.

Khi nào không thể làm được nếu không có sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa?

Bạn làm mọi thứ theo khuyến nghị, nhưng kết quả không đáng khích lệ? Sau đó, bạn nên liên hệ với một chuyên gia để khắc phục vấn đề.

Một số thủ tục có thể giúp với điều này:

  • cơ tim;
  • nâng sóng vô tuyến;
  • tiêm (lipoliptic);
  • hút mỡ mini;
  • phẫu thuật.

Cách đáng tin cậy nhất để loại bỏ cằm thứ hai được coi là kích thích các khu vực có vấn đề với xung điện. Thủ tục này cũng giúp loại bỏ mỡ cơ thể dư thừa ở khu vực này.

Một phương pháp phổ biến là nâng sóng vô tuyến, trong đó hiệu ứng được thực hiện bởi một thiết bị tạo ra sóng vô tuyến đặc biệt. Kết quả - lưu lượng máu và tái tạo tế bào được cải thiện, da chảy xệ được thắt chặt và lớp mỡ giảm.

Mũi tiêm được phân biệt bằng đau nhức, nhưng với sự trợ giúp của kỹ thuật như vậy, có thể loại bỏ cằm thứ hai mà không cần phẫu thuật.

Phương pháp triệt để là hút mỡ mini, ít chấn thương hơn so với phẫu thuật thực sự, nhưng rất hiệu quả. Do đó, tổng lượng mô mỡ bị giảm chỉ sau một ngày. Thời gian của thủ tục là 1 giờ, và phục hồi là 3 ngày.

Nhựa

Phương pháp tim mạch nhất là phẫu thuật.

Nhưng anh ta có chống chỉ định:

  • mang thai
  • cho con bú
  • kinh nguyệt;
  • đái tháo đường;
  • động kinh
  • suy tim;
  • bệnh lao
  • làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính.

Quyết định về sự chấp nhận của hoạt động trong trường hợp cụ thể của bạn chỉ được thực hiện bởi một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ.

Có 3 loại nhựa:

  1. Cắt bỏ hoặc phá hủy mô mỡ được gọi là hút mỡ. Nó được thực hiện với dao mổ, một dòng nước trộn với dung dịch cụ thể hoặc laser.
  2. Nếu có sự tích tụ mỡ nhẹ, sau đó thực hiện nâng cơ mặt dưới.
  3. Bằng cách cắt da dưới mặt, làm săn chắc và cố định các cơ, phẫu thuật thẩm mỹ cổ điển được thực hiện.

Tất cả các loại hoạt động được thực hiện bằng cách gây mê nói chung. Và trước tiên, bạn sẽ phải trải qua một cuộc kiểm tra, bao gồm thực hiện các bài kiểm tra, tiến hành đo tim mạch và thăm một số chuyên gia. Dựa trên kết quả, bác sĩ sẽ tiếp tục tiến hành phẫu thuật hoặc từ chối.

Sau khi can thiệp như vậy, bạn sẽ phải hồi phục trong một thời gian dài. Thời gian phục hồi mất ít nhất một tháng, trong những ngày đầu tiên, khuôn mặt sẽ rất đau và sưng sẽ xuất hiện với vết đỏ ở vị trí vết mổ. Ở một số bệnh nhân, nhiệt độ cơ thể tăng lên và ngứa phát triển. Nhưng như họ nói, "cái đẹp đòi hỏi sự hy sinh". Và nếu bạn đã quyết định một bước như vậy, thì bạn phải chuẩn bị tâm lý cho mình về những hậu quả như vậy.

Nhưng tốt hơn hết là bạn nên chăm sóc bản thân thật kỹ, sử dụng các phương pháp và phương pháp phục hồi tại nhà của người đẹp trước đây. Hơn nữa, điều này không đòi hỏi nhiều tiền - chỉ có thời gian và sự kiên nhẫn. Chúc may mắn