L'accouchement est un processus sacré qui marque la naissance d'une nouvelle personne. Beaucoup de femmes primipares, même préparant soigneusement la rencontre avec le bébé, sont désemparées, craignant l'inconnu. Par exemple, que sont les contractions et comment comprendre qu'elles ont commencé? Nous comprendrons cet article.

Les contractions, leurs types et fonctions pendant l'accouchement

Les contractions sont des sensations ondulantes causées par une augmentation du tonus de l'utérus pendant la période de gestation et directement lors de l'accouchement. La contraction des muscles de l'organe génital dure de quelques secondes à une minute et la femme sent la tension croissante et décroissante de l'abdomen, qui parfois devient dure, puis se détend à nouveau.

On distingue les variétés de contractions suivantes:

  1. Combats Brexton Hicks. Ils s'appellent également la formation. Ils ont obtenu leur nom grâce au médecin britannique John Brexton-Hicks, qui les a décrits pour la première fois à la fin du 19ème siècle. Les contractions mentionnées ont été caractérisées par des contractions légères, indolores et courtes des muscles utérins. Les contractions peuvent commencer à apparaître après 20 semaines de gestation. Ces contractions utérines sont séparées par un laps de temps impressionnant et peuvent survenir plusieurs fois le matin, une ou deux fois par jour et une fois avant le coucher. Une femme enceinte, initialement préoccupée par ces manifestations, s'y habitue progressivement et cesse parfois de le remarquer. Les fonctions de ces contractions s’expliquent facilement: l’organe reproducteur est constitué de muscles qui ont besoin d’activité, au moins occasionnellement. Ainsi, l'utérus est comme si la formation, la préparation à l'accouchement.
  2. Douleurs de travail. Marque le début du travail. Les premiers sont généralement indolores, en plus, ils sont insignifiants dans le temps. Une étrange sensation de contraction et de compression apparaît dans l'abdomen d'une femme enceinte. En outre, il est possible de surveiller les beuveries dans le bas de l'abdomen et dans le bas du dos. Ces contractions sont similaires à celles subies par une femme avant le début des règles. Les douleurs du travail diffèrent dans un certain intervalle de temps. Pendant les pauses, l’estomac et le corps entier de la femme se détendent. Ce type de contractions remplit plusieurs fonctions: il ouvre le col de l'utérus pour que le fœtus puisse quitter l'organe génital et contribue à sa promotion par le canal génital.
  3. Des combats difficiles. Observé après ouverture complète du cou. Chaque nouvelle contraction pousse le fœtus vers l'avant et celui-ci commence à se déplacer le long du canal de naissance. De telles contractions ressemblent à l'envie de déféquer. Ce phénomène s’explique simplement: la tête du fœtus appuie sur le rectum situé à proximité immédiate du vagin.
  4. Contractions post-partum. Après l'accouchement, les contractions disparaissent pendant un moment, mais après environ 10 minutes, la femme en travail les ressent à nouveau. Ces contractions sont nécessaires pour séparer le placenta, y compris les membranes, le cordon ombilical et le placenta. Après la libération de l’après-naissance, l’accouchement est considéré comme terminé. De telles contractions ne ressemblent pas au travail: elles ressemblent à des crampes intestinales et le sentiment de tension n'est pratiquement pas surveillé.

Pour information Des contractions post-partum peuvent également être ressenties par une femme pendant plusieurs jours après l'accouchement. L'utérus reprend progressivement sa taille habituelle, sa couche musculaire est restaurée.

Phases et durée du travail

Il existe 3 phases de douleurs du travail, appelées phases:

  1. Phase cachée. Il dure en moyenne 7 à 8 heures. Les combats durent environ 15 secondes avec un intervalle de 15 à 30 minutes. À la fin de la phase, les contractions peuvent durer jusqu'à 45 secondes et leur intervalle d'environ 5 minutes. Le col de l'utérus s'ouvre jusqu'à 3 cm pendant toute la période de cette phase, que l'on appelle latente, car les contractions sont pratiquement indolores.
  2. Phase active. Dans les primipares, cela peut prendre de 3 à 5 heures. Ces contractions plus souvent, plus longtemps, provoquent des douleurs. Les contractions durent jusqu'à 1 minute avec une pause de 2 à 5 minutes. Le cou s'ouvre jusqu'à 7 cm.
  3. Phase de transition. L'intervalle entre les contractions est inférieur ou égal à 2 minutes et leur durée, au contraire, augmente et peut prendre plus d'une minute. Le canal de naissance est presque ouvert et les tentatives vont bientôt commencer.

Astuce La phase active est un signal indiquant que vous devez contacter immédiatement l’hôpital si la femme n’est pas déjà présente. La rencontre avec le bébé est imminente.

Différences entre le vrai et le faux

C’est assez simple de distinguer les combats d’entraînement des vrais.

Il suffit de prendre en compte les principales différences:

  1. La taille des intervalles. Les combats d'entraînement sont dupliqués à différents intervalles, tandis que les combats réels sont répétés à une fréquence régulière. Ainsi, les fausses contractions peuvent «sauter»: 20-30-40 minutes, etc. Les vraies contractions sont plus claires et dupliquées après approximativement les mêmes intervalles.
  2. La dynamique. Les fausses contractions n'augmentent ni ne s'étendent, les écarts entre elles restent inégaux. L'intervalle entre les douleurs du travail diminue progressivement.

Les fausses contractions ont 2 options finales. Elles cessent d'elles-mêmes ou passent progressivement en contractions du travail.

Astuce Une femme devrait aller à l'hôpital lorsque l'écart entre les contractions a été réduit à 10 minutes. Bien entendu, cette option n’est permise que si la mère est en bonne santé, si elle n’a pas d’eau et n’a pas d’écoulement sanglant.

Que faire si les contractions commencent

Que faire lorsque le travail commence chez les femmes primogènes?

Si la femme en travail est sûre que les contractions ne sont pas fausses, elle doit agir selon l'algorithme suivant:

  1. Frais à l'hôpital. Le temps doit être noté et la fréquence des contractions enregistrées.Lorsque l'intervalle atteint 7 à 10 minutes, vous devez appeler un taxi / une ambulance ou appeler votre mari après avoir préparé vos documents et documents.
  2. Temps pour toi. Si une femme se sent bien, elle peut prendre une douche, épiler les zones intimes, se couper les ongles et faire attention à elle-même et à son apparence, tout en s'accordant parfaitement pour un accouchement facile.
  3. Snack La nourriture légère (yaourt, fromage blanc) ne fera pas mal. L'essentiel est de manger des aliments faciles à digérer, car des nausées peuvent survenir pendant l'accouchement, ce qui ne sera pas bénéfique pour la femme en travail.

Attention! Vous ne devez en aucun cas prendre de médicaments ni faire un lavement seul avant d'entrer à l'hôpital.

Beaucoup de femmes seront probablement intéressées par la question de savoir comment compter correctement les contractions. Le temps doit être noté lorsque la future mère a ressenti la première réduction. Après cela, ramasser du papier, un stylo et un chronomètre, il est nécessaire de marquer le début des contractions et leur fin. S'il est difficile pour une femme de faire cela en augmentant les contractions, son mari ou une autre personne à proximité peut enregistrer le témoignage. En outre, diverses applications sont installées et installées sur le téléphone. Ils peuvent également compter la durée et le nombre de contractions après avoir appuyé sur le bouton au début et à la fin du combat.

Caractéristiques de la première naissance

Beaucoup de femmes sont convaincues que la première naissance est la plus difficile. Dans certains cas, cependant, ce n'est pas toujours le cas.

La première et la deuxième naissance sont vraiment quelque peu différentes, et voici la chose:

  1. Caractéristiques psychologiques. Même la femme la plus qualifiée, qui a suivi de nombreux cours et lu des tonnes de littérature, ne pense pas qu'elle sera à sa première naissance. En raison du manque d'expérience, les femmes en couches n'abordent souvent pas le processus correctement (en ce qui concerne le choix de la posture pendant le travail et le comportement lors des tentatives). Bien entendu, les cours destinés aux femmes enceintes aident beaucoup et fournissent les informations nécessaires.
  2. Caractéristiques physiologiques. Le canal de naissance d'une femme-primogenitum est plus étroit, car il s'étend plus lentement. En conséquence, l'ouverture du col est retardée et peut prendre jusqu'à 10-12 heures. Le rendement du fœtus est également plus long, jusqu’à 1 heure. Mais l'expulsion du placenta chez les primipares se produit plus tôt - 10-15 minutes après la naissance (chez les multipares, cela se produit un peu plus tard).

Pour information L'opinion selon laquelle les femmes qui accouchent pour la première fois sont plus à risque de complications est fondamentalement fausse. Des difficultés et des problèmes peuvent survenir quel que soit le nombre de naissances précédentes.

Conseils utiles pour Birthright

L'accouchement est donc un processus qui reste un mystère pour une future mère qui accouche pour la première fois.

Que faut-il retenir pour les femmes réunies à l'hôpital:

  1. La relaxation facilite grandement le déroulement de l'accouchement. Plus la mère est calme, plus le bébé naîtra vite et facilement.
  2. Vous devez respirer souvent et profondément pendant le combat - cela fournira au fœtus l'oxygène nécessaire. Lorsque la douleur survient pendant les contractions, vous devez essayer de garder la même profondeur d’inspiration. Après le combat, vous devriez prendre une respiration complète dans votre estomac et votre poitrine et expirer lentement. Entre les contractions, la respiration devrait être familière.
  3. Frotter le bas du dos dans une direction descendante peut réduire l’inconfort et la tension (vous pouvez attirer un mari dans ce processus).

Les contractions au cours de la première naissance sont un processus plutôt mystérieux et parfois insaisissable, car toutes les femmes ne peuvent pas suivre les contractions dans la phase initiale. Beaucoup de femmes enceintes confondent le début du travail avec la formation. Pour vérifier la «vérité» des contractions, vous devez surveiller attentivement les intervalles - le même temps s'écoule entre les combats réels.

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