כל אישה, ללא יוצא מן הכלל, מודאגת וחושקת שלא בכוונה את הגרוע ביותר כאשר החזה שלה מתחיל להיפגע במהלך ההיריון. למעשה, זה לא עניין גדול, שכן תופעה זו מבוססת על סיבות פיזיולוגיות.

הגורמים לרגישות וליצור בלוטות החלב

במהלך ההיריון מופיעים כאבים בחזה כתוצאה ממספר שינויים טבעיים הנופלים על גוף הנשי כתוצאה מהתעברות. בלוטות החלב רגישות יתר, אפילו לתנודות ההורמונליות הקלות ביותר. מסיבה זו, שינוי חד ברקע ההורמונאלי מעורר כמעט תמיד אי נוחות באיבר זה.

הגורם העיקרי לכאב בבלוטות החלב הוא רמה מוגברת של hCG והורמונים אחרים. תנאי זה נחוץ כדי להתכונן ל HB.

אנו יכולים לומר שבתקופה זו השד הנשי עובר את תהליך ה"שיפור "ומתכונן לבצע את התפקידים המיועדים לה מטבעה. צינורות החלב מתרחבים, והאזורים האחראיים להנקה מופעלים. כל התהליך מלווה כמעט תמיד בכמה תחושות לא נעימות.

במקרים אחרים, הגורם לכאב יכול להיות תחתונים לא הולמים, הדוחסים את החזה ומפריעים לזרימת הדם התקינה. ככל שהשדיים גדלים בנפח, החזיות הישנות עשויות פשוט להיות קטנות מדי, ולכן הגיוני לקנות סטים מתאימים ונוחים בגודל גדול יותר. עדיף לקנות מייד בגדים מיוחדים להריון ומנקה.בדגמים רבים יש תוספות בהן ניתן להכניס רפידות להגנה על הכביסה מפני הקולוסטרום שבולט.

לא כל הנשים סובלות מתופעה לא נעימה זו, חלקן עוקפות את הבעיה הזו. צוין כי נשים בהריון עם עודף משקל מתלוננות לעתים קרובות יותר על כאבים.

אופי הכאב בזמנים שונים

אמהות רבות ועתידות חשות נפיחות ובלבול של בלוטות החלב, כבדות, עקצוצים. ניתן להבחין בשינויים הלא נעימים הללו הן בשד אחד, והן בשניים בבת אחת. לפעמים תחושות כואבות מופיעות רק באזור הפטמות: הם הופכים להיות רגישים מדי, נפגעים כשנוגעים בהם, לעתים קרובות נצפים גירודים.

אופי הכאב יכול להיות שונה: הוא מעקצץ, ופורץ, ותחושת מלאות, ונפיחות ולחץ. ניתן לתת תחושות לא נעימות לבתי השחי.

הכאב קל, בינוני וחמור. במקרה האחרון, יכולת הניידות של הזרועות והחזה העליון אף להיות מוגבלת. ככלל, בנוסף לכל זה, הזחלים מתכהים, תכנית הרשת הוורידית נמשכת בצורה ברורה יותר, העור מקבל גוון מעט כחלחל, קולוסטרום עשוי להופיע בתקופה שלפני הלידה.

כמה זמן נחשב לנורמה

בשלבים המוקדמים, תחושות כאלה הן הנורמה, מכיוון שבזמן זה תקופת ההסתגלות לשינויים הורמונליים פשוט עוברת.

אך אל תיבהל אם אי נוחות מסוימת נמשכת בשליש השני ובשליש.

זו אינה פתולוגיה, אלא רק אם כאב כזה אינו משתלב עם תסמינים אחרים:

  • הופעת הפרשות מוזרות (לא קולוסטרום);
  • שינוי צורה או אסימטריה;
  • נוכחות של דחיסה, מבנה הטרוגני של הבד;
  • חום;
  • מחלה כללית קשה.

במקרים כאלה עליכם לפנות לממולוג ולעבור בדיקה: יש לבצע בדיקת דם, להירשם לאולטרסאונד.

כבר באמצע השליש השני מתחילה ההכנה להנקה, מלווה בייצור הפרולקטין, האחראי על ייצור הקולוסטרום. בשלב זה, הצינורות החלביים מתרחבים ורקמת החיבור מוחלפת בהדרגה בשומן. תחושות כאב מופיעות בבוקר ואז נעלמות. בלוטות החלב יכולות להתגבר ב- 20 שבועות בכמה גדלים.

משך המחלה

השינויים המופיעים, ככלל, מתחילים להבהיל נשים בסביבות השבוע ה -7 להריון. במקרים נדירים, הכאב מופיע מספר ימים לפני מועד הווסת הצפוי, שלעולם לא יגיע.

לרוב נצפות תחושות כואבות רק בשליש הראשון ואז נעלמות. אבל זה קורה כי אי הנוחות נמשכת עד הלידה ממש.

כאב יכול ללוות גם הריון חוץ רחמי, בו אין עוררין על לידה נוספת ולידה. מצב זה מהווה סכנה ניכרת לאישה. לכן, בחשד הראשון למצבכם החדש, עליכם להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה. אם כאב בחזהך, אך אז כל אי הנוחות נעלמה בחדות (זה קורה בעיקר בסוף החודש השני), עליך להתייעץ מייד עם גינקולוג. זה עשוי להיות איתות למוות בעובר.

האם כאב תמיד קשור לתפיסה

כמובן שכאב בבלוטות החלב אינו תמיד עדות לכך שאישה תהפוך לאם. אי נוחות יכולה להופיע לפני תחילת הווסת, במהלך גיל המעבר ובמקרים אחרים.

באופן אידיאלי, שדיים של אישה בריאה לא אמורים להזיק כלל. אך מכיוון שכיום אין כמעט אנשים בריאים לחלוטין, רבים עדיין מתלוננים על תחושות כאלה. לעתים קרובות כאב יכול להוות אות למחלות מסוימות, במיוחד אם הוא מלווה בשינוי צורת החזה, הופעת גושים ופריקה לא שגרתית.

טיפים של המיילד-גינקולוג

אם החזה שלך מתנפח וכואב, אתה יכול לשים לב לטיפים הפשוטים הבאים:

  • בחר תחתונים נוחים. החזייה צריכה להיות עשויה מבדים טבעיים.כדאי לתת עדיפות לדגמים עם כמות מינימלית של תפאורה (כל קפלים, קשתות, קישוט רק יגרמו לאי נוחות), רצועות רחבות ובורות. במהלך ההתאמה עליכם לשים לב האם הכביסה משפשפת את העור, האם היא לוחצת. כמו כן יש לוודא שהחזה מוגבה מעט כדי לשפר את זרימת הדם ולהקל על אי הנוחות. אתה יכול מיד לקנות דגמים מיוחדים עם מושבים, אשר לאחר הלידה ניתן להשתמש בהם במהלך ההנקה.
  • לבשי תחתונים כל הזמן. אם הכאב מפריע מסביב לשעון, אז אין להסיר את החזייה גם בזמן מנוחת לילה, אך במקרה זה עדיף לתת עדיפות לדגמי ספורט או צמרות ספורט.
  • דאגו כראוי לאזור זה בגוף. יש לשטוף רק במים קשים ובסבון לתינוקות, למרוח באופן קבוע קרמים מזינים להגנה מפני סימני מתיחה ויבוש העור.
  • טמפרטורה. כבר בין 5 - 6 חודשים תוכלו לעשות אמבטיות אוויר ולבצע דיבולים בעזרת מים חמים וקרירים. זה יעזור בשיפור זרימת הדם, חילוף החומרים ומצב העור הכללי.
  • בצעו תרגילים פשוטים לזרועות, לצוואר ולחזה. יש לעשות זאת על מנת לשפר את יצוא הלימפה.
  • לאכול נכון. יש לכלול בתזונה ירקות עליים, שעועית, אפונה, אגוזים (הסרת רגישות עודפת), שורש זנגביל וזרעי פשתן (שיפור זרימת הדם), לימון (מגביר את הטונוס של כלי הדם) בתזונה. מומלץ לשתות הרבה מים נקיים ולהפחית את צריכת המלח. כדאי לשתות תה מג'ינג'ר וקמומיל (לא יותר משתי כוסות ביום), חלב חם עם דבש.

ציות לכללים אלה אולי לא יסיר את אי הנוחות לחלוטין, אבל זה בהחלט יעזור לשפר את רווחתך. כאב בחזה בזמן הלידה של הילד הוא טבעי למדי, זהה להיעדרו. אבל זה לא אומר בכלל שעליך לעשות כמיטב יכולתך לסבול את אי הנוחות. יש לדון בבעיה זו עם רופא שיגיד לך כיצד להסיר את אי הנוחות.