כוסברה: יתרונות ופגיעה בבריאותה של האישה, תכונותיה מועילות והתוויות נגד

את הכוסברה ניתן לכנות בצדק צמח מלכותי ולייחס למרפא עממי. בנוסף לשימוש כמרכיב ריחני למנות טעימות, הוא משמש להכנת תמיסות ומרתחי מרפא שונים. ברוסיה העתיקה, כוסברה נקראה "קלופובניק" בגלל הארומה החדה והייחודית שלה. בנוסף לחובבי הצמח הזה, יש גם כאלה שלא יכולים לסבול אותו, בגלל אותו הריח הספציפי.

למעשה, למרפא יש הרבה תכונות שימושיות והוא ראוי לתשומת לב מיוחדת. אנשים רבים מכנים זאת "כוסברה", אך זו הגדרה מעט לא נכונה. כוסברה היא רק זרעים, והעלים, הגבעול והשורש אינם אלא הכוסברה "הוד מלכותה". במאמר נספר לך אילו תכונות יש לה ואיך היא משפיעה על גוף האישה.

כוסברה: היתרונות והנזקים לבריאות האישה

היתרונות של כוסברה לנשים הם עצומים, זה עוזר להיפטר ממחלות רבות ושונות. היו מקרים בהם, יחד עם נטילת תרופות, התבלין הזה מילא תפקיד מכריע בריפוי המחלה.

המקרים הנפוצים ביותר שבהם כוסברה משתלבת באופן מושלם:

• מחזור כואב הוא מחלה המוכרת לנשים רבות. עם כאבים עזים בימים קריטיים, לפעמים הרצון "לטפס על הקיר", במובן המילולי של המילה. במקרה זה, מרתח של זרעי כוסברה עוזר להקל על הכאב בזמן עוויתות. כמו כן, כוסברה טרייה או מרתחים ממנה, עוזרים להקל על המצב במהלך PMS, גיל המעבר ולשחזר את ההפרה של מחזור הימים הקריטיים;
• כוסברה מראה תוצאות טובות בהורדת הסוכר בדם;
• מוריד כולסטרול;
• מצבים של דיכאון, מתח, התמוטטות עצבים, הפרעות שינה. עקב השפעת הרגעה, כוסברה מתמודדת היטב עם בעיות אלה, מרגיעה את מערכת העצבים ומסוגלת לחסל בעיות עם נדודי שינה;
• תהליכים דלקתיים בגוף. לחומצה לינולאית וכינול השפעה אנטי דלקתית;
• במחלות של חלל הפה, כוסברה משפיע על חיטוי, מקל על דלקת חניכיים ומבטל דימום;
• בגלל תכולת הברזל הגבוהה, הוא מתמודד עם אנמיה;
• ליקוי ראייה ומחלות עיניים. כדי לשפר את הראייה ו / או לרפא דלקת הלחמית, השתמש בתצורות לטיפול בעיניים;
• תקלות בכליות, בכבד ובדרכי העיכול. בשל השמנים האתריים, הוויטמינים והמינרלים בהרכב, כוסברה משפיעה לטובה על הכבד, משפיעה על משתן, משפרת את העיכול, משפרת את התיאבון, מגרה את המעיים;
• מחלות עור. קומפרסים עם תמיסות כוסברה הם דרך נהדרת להיפטר מהפטרת והדלקת על העור;
• שיכרון. זרעים מוכחים היטב של כוסברה להקלה על שיכרון שונים, כולל הרעלה לאחר נטילת משקאות אלכוהוליים.

הערה כוסברה טובה במתינות, כדאי לקחת אותה, בהתאם לנורמה המומלצת של מומחים. בשימוש מוגזם אפשר הפרעה בשינה ותקלה במחזור הווסת.

תכונות שימושיות במהלך ההיריון

כוסברה (כוסברה) משפיעה לטובה על מערכת העיכול של אישה בהריון, מבטלת צרבת ויש לה השפעה משתנת קלה. ברפואה העממית ישנם מתכונים רבים לתמציות שונות למיגור בצקת, אשר מופיעים לעתים קרובות במהלך ההיריון.

מרתחים של זרעי כוסברה, כמו גם כוסברה טרייה בסלטים, מבטלים בעיות עם נדודי שינה, מרגיעים את מערכת העצבים, ממריצים אנרגיה. עבור אלו שגרים במגלופולין, כוסברה מועילה במיוחד, היא מסייעת בהסרת חומרים רעילים, מתכות כבדות ומלחים עודפים מהגוף. זה משפיע לטובה על גופה של האם המצפה ועל התפתחות העובר.

חשוב! יש המון תכונות שימושיות, אך אל תשכח כי אף את המוצר השימושי ביותר יש לצרוך במתינות. עודף כוסברה (כוסברה) במהלך ההיריון יכול להוביל לתוצאות לא רצויות, למשל, נפיחות ברירית האף.

כללי כניסה

בהתאם למחלה, שיטות היישום עשויות להיות שונות:

• למניעת מחלות וטיפול בתקלות שונות בגוף, כוסברה (כוסברה), מומחים ממליצים ליטול טרי, בצורה של תמיסות או מרתחים, כמו גם להוסיף לבישול כתיבול פיקנטי;
• במקרה של מחלות עור מוחלים קומפרסים טיפוליים וקרמים;
• להקלה על דלקת בחלל הפה, לעיסת זרעי כוסברה או עלי כוסברה טריים;
• בקוסמטולוגיה כוסברה פופולרית מאוד ומשמשת בצורה של מסכות שיכולות להחליק קמטים רדודים, לשפר את גוון העור, להלבין את העור;
• עם מחלות עיניים, שפשוף של תמיסת כוסברה או קרם עוזר היטב.

שיעור הצריכה לנשים

הצריכה היומית של כוסברה ירוקה היא 35 גרם. אתה יכול להשתמש בו כמוצר עצמאי, או להוסיף אותו למנות. עבור זרעי כוסברה הנורמה היומית לא תעלה על 4 גרם. ניתן להשתמש בו בצורה תבלינים לבישול ו / או לייצור מרתחי מרפא ותמציות שונות.

התוויות נגד ופגיעה אפשרית

יחד עם מספר רב של תכונות שימושיות, ישנם מספר התוויות נגד לשימוש בכוסברה (כוסברה), בואו ונבחן אילו מהן:

• חוסר סובלנות אינדיבידואלי למוצר (בגלל המספר הגדול של שמנים אתריים בהרכב, אולי הופעת אלרגיות);
• לא מומלץ להשתמש בכוסברה (כוסברה) עם מוצרים המכילים כמות גדולה של ויטמין C, זה יכול להוביל להיפר-ויטמינוזיס;
• צריכה מוגזמת עלולה לגרום להפרעה בשינה, ליקוי בזיכרון וכשל במחזור החודשי;
• יש להשתמש בזהירות עם מחלות לב כליליות, יתר לחץ דם, פקקת, דלקת קיבה וכיב בתריסריון, אוטם שריר הלב, סוכרת, כוסברה, ורק לאחר התייעצות עם רופא.

חשוב! אם מעולם לא השתמשת בכוסברה, התחל לקחת את המוצר במנות קטנות ולעקוב אחר מצב הגוף. במקרה של חריגה כלשהי, יש צורך להפסיק מייד את השימוש בה. במידת הצורך, התייעץ עם הרופא שלך.

ערך תזונתי ותכולת קלוריות

הטבלה מציגה את המדדים לחומרים מזינים בהרכב כוסברה ותכולת הקלוריות שלה לכל 100 גרם מוצר:

הרפואה המסורתית תמיד נחשבה ל"כלי "יעיל למאבק במחלות שונות. אם אתה משתמש במוצר זה או אחר בצורה רציונלית, אתה יכול להשיג ביצועים מצוינים שיביאו לתוצאה הרצויה תוך זמן קצר. אל תשכח אמצעי מניעה למניעת מחלות ואכילת אוכל בריא. זכרו, מניעת בעיה היא קלה יותר מאשר ביטול השלכותיה.