היווצרות גזי מעיים הוא תהליך פיזיולוגי שבדרך כלל אינו גורם לאי נוחות רבה. בעיות מתעוררות כאשר היא אינטנסיבית מדי, גורמת לנפיחות כואבת (גזים במערכת העיכול) ומורידה את איכות החיים. הבנה של מנגנון היווצרות הגזים במעי עוזר להימנע מכך - הסיבות להיפטר מתסמינים כואבים ואמצעי מניעה הפכו לנושא שיחתנו היום.

גורמי גזים

המנגנון של היווצרות גז מוגזמת יכול להיות פתולוגי (הנגרם על ידי מחלה קשה) או לא פתולוגי:

סיבות לא פתולוגיותסיבות פתולוגיות
• aerophagy - בליעת כמות גדולה של אוויר עם מזון מהיר, שיחה, עישון;
• שימוש במשקאות מוגזים מאוד;
• נוכחות בתזונה של מוצרים הגורמים לתסיסה בדרכי העיכול (חלב מלא, שעועית, כרוב, תפוחים, לחם חום);
• אורח חיים לא פעיל.
• חוסר איזון במיקרופלורת המעיים;
• הפרשה לא מספקת או הרס מהיר של אנזימים;
• ספיגה לקויה של גזים מהמעי עקב הפרעות במחזור הדם המקומי;
• חוסר תנועתיות במעי;
• גידולים, הידבקויות, הצטברות צואה צפופה ומכשולים אחרים במעי.

גזים במערכת העיכול הנגרמים על ידי תהליכים לא פתולוגיים מתבטלים בקלות. אם מתעוררת היווצרות גז מוגזמת על ידי מחלה בדרכי העיכול (דרכי העיכול), יש צורך באבחון מוסמך וגישה משולבת לטיפול.

על אילו מחלות זה מעיד?

אם הסימפטומים של היווצרות גזים מוגזמים אינם קשורים להרגלי אכילה, אורח חיים או אירופאגיה, הם עשויים להצביע על קיומם של הפתולוגיות הבאות:

  • דיסביוזה;
  • דלקת בלבלב
  • דלקת כבד, שחמת, הפרות של יצוא המרה;
  • עצירות כרונית;
  • נגעים כיביים בקיבה ובמעיים;
  • דלקת במעיים (קוליטיס, enteritis);
  • דלקת הצפק;
  • יתר לחץ דם פורטלי (לחץ מוגבר בוואנה הנוודית של הכבד והנחות);
  • חסימת מעי;
  • טחורים;
  • דלקת התוספתן
  • הלמינתיאסיס;
  • דלקות מעיים;
  • neoplasms במעיים;
  • תפקודים הורמונליים;
  • ספיגה לא סדירה של גלוקוז וגלקטוז;
  • מחלת צליאק (אי סבילות לגלוטן).

על פי נתונים סטטיסטיים רפואיים, היווצרות גז מוגזמת מלווה 85% מהפתולוגיות של מערכת העיכול.

תסמינים של גזים במעי

תהליך היווצרות הגז הפעיל במעי מלווה בתופעות הבאות:

  • מבעבע בבטן;
  • תחושת מלאות ונפיחות;
  • שכיחה בשכיחות גבוהה - פליטת גזים מהחלק התחתון של המעי הגס.

עם נפיחות קשה, עוויתות וקוליק מתרחשים לעיתים קרובות בבטן התחתונה הנגרמת על ידי מתיחת יתר של דופן המעי. גזים חריפים יכולים להיות מלווים בתחושת בחילה, חולשה, כאב בבטן, גיהוק עם ריח לא נעים. אם מתרחשת היווצרות גזים מוגברת כתוצאה ממחלה, לתמונה מתווספים תסמינים של פתולוגיה זו.

אמצעי אבחון

יש להתייעץ עם תלונות על גזים במערכת העיכול על ידי גסטרואנטרולוג. הוא זה שיצליח לקבוע את הגורם האמיתי להיווצרות גזים מוגברת ולפתח טקטיקות טיפול.

אמצעי אבחון לתלונות על גזים מצבים כוללים את השיטות הבאות:

שיטת סקרמהות הסקר ומטרתו
מישוש, נשיקה וכלי הקשהכדי להעריך את אופי ההתרחקות, את גודל איברי הבטן ומיקומם, לבסס את מוקדי ההתנהגות, לחשוד או לשלול דלקת התוספתן, חסימת מעיים, מיימת ויתר לחץ דם באמצעות נוכחות רעש.
ספירת דם מלאהלפי מספר הלוקוציטים ו- ESR לקביעת נוכחות של דלקת, שיכרון, זיהומים, גידולים.
כימיה בדםעל ידי ריכוז של תרכובות אורגניות בדם, יש לזהות בעיות אפשריות בהפרשת מרה וכבד, שיכרון (רעלים, אלכוהול), פלישות הלמינטיות.
קופוגרמהעל פי תוצאות מחקר שנעשה בצואה במעבדה, קבלו מושג לגבי עבודת מערכת האנזים, חומציות, דימום, פלישות הלמינטיות, נוכחות פטריות, פרוטוזואה ומצב הלבלב.
תרבות צואה חיידקיתהערך את טיב מיקרופלורת המעיים, גלה זיהום חיידקי.
סריקת אולטרסאונדהערך חזותית את מצב מערכת העיכול, גילה גידולים, הידבקויות, מוקדי דלקת, ציסטות, אבנים בכיס המרה והצואה, מסתננים.

במקרים מסוימים עשוי להידרש צילום רנטגן במעי. הרדיוגרפיה חושפת גם גידולים, הידבקויות, הצטברות נוזלים, גזים וצואה, חסימת מעיים.

על סמך הנתונים שהתקבלו, הרופא מבצע אבחנה סופית ורושם טיפול.

איך להיפטר מגזים?

אם הנפיחות לא נגרמת על ידי מחלה בדרכי העיכול, תוכלו להיפטר מגזים בבית מבלי לפנות לטיפול רפואי.

טיפול תרופתי

עזרה ראשונה להקמת גזים ניתנת על ידי כספים מקבוצות הסופגים, פרוקינטיקה, תכשירים נגד קצף ותרופות אנזימים:

שם התרופההקבוצהמינון ויישוםהתוויות נגד
סמקטהספיגהמערבבים שקית אחת במאה מ"ל מים, שתו 3 פעמים ביום• עצירות כרונית;
• חסימת מעיים;
• שלשול אוסמוטי;
• ספיחת ספיגה של גלוקוז וגלקטוז.
מוטיליוםפרוקינטיתממיסים טבליה 1 מתחת ללשון ושתו עם מים• תפקוד לקוי של הכבד והכליות;
• דימום במעיים, ניקוב;
• חסימת מעיים;
• פרולקטינומה;
• הפרעות בקצב הלב.
פססאיםפרוקינטיתטבליה אחת חצי שעה לפני הארוחות 3 פעמים ביום• חסימת מעיים;
• פרולקטינומה;
• הריון והנקה;
• גיל עד 5 שנים;
• ניקוב ודימום בבטן ובמעיים.
אספומיזןסוכן נגד קצףילדים מתחת לגיל 6 - 25 טיפות שלוש פעמים ביום.
ילדים מעל 6 שנים ומבוגרים - 2 כמוסות 3 פעמים ביום לאחר הארוחות.
• חסימת מעיים;
• חסימת מעיים.
פסטליהכנת אנזים1-2 טבליות לאחר הארוחה• דלקת כבד;
• דלקת הלבלב;
• חסימת מעיים;
• hyperbilirubinemia;
• אבני מרה;
• גיל עד 3 שנים.
פנקריטיןהכנת אנזים1-2 טבליות עם הארוחות• דלקת הלבלב;
• חסימת מעיים;
• דלקת כבד חריפה.

עם נפיחות קשה המלווה בהתכווצויות וקוליק יש ליטול נוגד עווית. למטרה זו, No-Shpa מתאים - 2 טבליות 2-3 פעמים ביום למבוגר או טבליה אחת לילד מתחת לגיל 12.

אם לאחר נטילת התרופות המצב לא משתפר תוך חצי שעה, לא ניתן לדחות את שיחת האמבולנס.

דיאטה לגזים

עם נטייה למצב רוח גס, זה לא מספיק להיפטר מגזים פעם אחת. כדי שהבעיה לא תחזור, רצוי לעקוב אחר התזונה ולעקוב אחר דיאטה מסוימת.

במקרה זה, עליך לציית למספר המלצות:

  • לאכול לאט, ללעוס היטב;
  • מחלקים ארוחות למנות קטנות ואוכלים 5-6 פעמים ביום;
  • לא לכלול חטיפים בדרכים;
  • אל תאכלו אוכל חם או קר מדי;
  • לפצל את המנה העיקרית והקינוחים במרווחים של שעתיים;
  • התבונן במשטר השתייה.

לנורמליזציה של הדיאטה יש להוסיף תיקון אורח חיים. עיכול טוב מקל על ידי שינה מספקת, פעילות גופנית מתונה והפחתת לחץ.

מוצרים מורשים ואסורים

להיפטר מנפיחות תכופות יעזור לטיפול בחום נכון במוצרים. עם גזים, תצטרכו לנטוש אוכל מטוגן ולעתים קרובות לבשל אוכל לזוג. אפשר גם להרתיח אותו, לתבשל או לאפות בנייר כסף.

אתה יכול להימנע מהיווצרות גזים מוגברת, בגלל מוצרים המעוררים תהליכים נטולי-תעסוקה ותסיסה במעי:

  • לחם חום טרי;
  • חלב מלא או שמנת;
  • קטניות;
  • כמה ירקות וירקות (צנון, כרוב, עגבניות, תרד, בצל, שום);
  • פחמימות פשוטות (קונדיטוריה, גלידה, שוקולד);
  • דגני שעורה פנינה ודוחן;
  • כמה פירות (תפוחים טריים, ענבים, דומדמניות, קיווי, אגסים, תמרים);
  • משקאות מוגזים, בירה ומשקאות חריפים;
  • פטריות.

לפעמים, עם נטייה לאווירופגיה (בליעת אוויר), הגיוני לנטוש את השימוש במסטיקים.

עם גזים, מומלץ לכלול בתפריט אוכל קליל שיכול לשפר את תנועתיות המעיים:

  • פירות אפויים
  • לחם חיטה מיובש;
  • מוצרי חלב;
  • כוסמת;
  • תפוחי אדמה מבושלים או אפויים, סלק, גזר.

יש להעדיף פילה בשר, עגל, ארנב, עוף והודו. ביצים יכולות להיות בצורה של ביצים מקושקשות או מבושלות רכות. עדיף לבחור דגים רזים ולבשל אותו מאודה או בתנור.

תרופות עממיות

לעתים קרובות, ניתן להסיר ביטויים של גזים במערכת העיכול בעזרת תרופות עממיות רכות על בסיס צמחי.

לאפקט המוכח יש מתכונים כאלה:

  • זרעי שומר, זרעי קימל, שמיר או גזר (1 כף) מבשלים 200 מ"ל מים רותחים. שמור תחת מעטה למשך שעתיים. שתו עירוי במהלך היום בחמישים מ"ל בכל שעה.
  • קמומיל בית מרקחת (1 כף) מבשל 200 מ"ל מים רותחים. שמור תחת מעטה למשך שעתיים. שתו עירוי של 100 מ"ל 4 פעמים ביום.
  • נענע יבשה (כף) ושורש ולריאן (כפית) מבשלים 250 מ"ל מים רותחים. עומדים בתרמוס למשך 3 שעות. שתו עירוי של 0.5 כוס 4 פעמים ביום.

עדיף להימנע משימוש במוצרים כאלה מגזים כמו מיץ תפוחי אדמה, חליטת לענה או תערובת של סודה ולימון.

הם יכולים להשפיע על חומציות הקיבה, וללא פיקוח של רופא, ההשלכות של תרופה עצמית כזו יכולות להיות בלתי צפויות.

מניעה

כדי למנוע התפתחות גזים, מספיק להקפיד על כללי התזונה לעיל ולעבור בדיקה רפואית קבועה. אם נמצאים סימנים לפתולוגיה של מערכת העיכול, אל תתעלם מהם, אלא התייעץ עם רופא.

נפיחות בפני עצמה אינה מסוכנת, אך אם היא מתרחשת לעיתים קרובות מדי, הגיוני לעבור בדיקה מלאה. גילוי מוקדם של מחלה מגדיל את הסיכוי להחלמה מלאה.

  • זלטה

    התנפחות אצל כל אדם קורה, וזה כשלעצמו מאוד לא נעים. אם זה התחיל להתרחש לעיתים קרובות מדי, הגיוני לשנות את התזונה ולכלול ממנה מוצרים שלאחריהם מופיעה אי נוחות במעי. כאשר מתנפחים, סימטיקון עם שומר עוזר תמיד, הוא טוב בהרכב וזול. אנשים אוהבים תה מנטה ומרק קמומיל.