מה השימוש במישמשים מיובשים (משמש מיובש) לגוף האדם: לנשים ולגברים

משמשים יבשים מספקים לגוף כמות גדולה בהרבה של חומרים מזינים מאשר משמש טרי. במאמר תוכלו ללמוד כיצד משמשים מיובשים שימושיים, שיטות שימוש והתוויות נגד.

ההרכב הכימי ותכולת הקלוריות של משמשים מיובשים

התכונות המועילות של משמשים מיובשים נובעות מהרכבו. פירות יבשים כוללים:
• ויטמין A;
• זרחן;
• סיבים;
• חומצה אסקורבית;
• מנגן;
• אפר;
• חומצה ניקוטינית;
• סידן;
• נחושת;
• עמילן;
• אשלגן;
• חומצת לימון;
• ויטמינים B;
• חומצה סליצילית;
• קובלט;
• חומצות אורגניות;
• ברזל;
• מגנזיום.
ב 100 גרם של המוצר, קלוריות 275 קק"ל.

מה השימוש במישמשים מיובשים לגוף האדם

הרופאים ממליצים להשתמש במישמש מיובש לאנשים הסובלים מאנמיה, ניוון ואנמיה. זה עוזר בלחץ דם גבוה, מתמודד עם בצקת אצל אנשים עם מחלות לב ואי ספיקת כליות. משתן טוב.
אנו מציעים לשקול את השפעת הפירות בנפרד על הגוף הנשי והגברי.

לאישה

משמשים מיובשים שימושיים לנשים:

1. שימוש קבוע מאפשר לשמור על צורה גופנית טובה. המוצר מסייע להפוך את הדמות לרזה ולהילחם בהשמנת יתר. האפקט הרצוי יתרחש אם תחליפו את כל הממתקים הרגילים במישמש מיובש.
2. מסייע בהוצאת רעלים, רדיונוקלידים ומוצרים מעובדים מהגוף.
3.עם שימוש מתמיד, מופחתת כמות הכולסטרול הרע - דבר זה מפחית את הסיכונים להתפתחות טרשת עורקים ושבץ מוחי.
4. קירות הנימים מתחזקים והופכים אלסטיים יותר.
5. אם לאישה יש בעיות עם עצירות, אז בזכות הפקטין הכלול בהרכב, פירות יבשים מנקים את המעיים במהירות ובעדינות.
6. בשימוש קבוע, סוגיית הבצקת תיפתר. בזכות האפקט המשתן, זה עוזר בהסרת עודפי נוזלים.
7. מרתח של פירות עוזר לפתור את בעיית ההשמנה.
8. רק 100 גרם פרי ליום יעזרו להתמודדות עם אנמיה.
9. עזור להילחם בדימום וסת כבד.
10. ציפורניים, שיניים, שיער ועצמות מתחזקים. העור הופך לחות, חלק וגמיש. שיער מתחיל לצמוח יותר ולנשור פחות, להשיג ברק טבעי.
11. בזכות נוגדי חמצון זהו חומר אנטי סרטני.
12. עבודת מערכת הרבייה מורמלת. יש להשתמש בו באופן קבוע למניעה וטיפול בפוריות.
13. השפעה מועילה על בלוטות האנדוקריניות ועל מערכת השתן.
14. מגביר את החסינות.

לגברים

פירות חיוביים משפיעים על בריאות הגברים:

1. כמות גדולה של מגנזיום וסידן תומכת בתפקוד הלב ומסייעת במניעת התכווצויות שרירים.
2. פירות יבשים מכילים סידן ומרווים את הגוף איתו. לפיכך, טסטוסטרון אינו צריך לשמור על רקמת העצם, והוא מתחיל לעבוד במערכות אחרות.
3. עקב שיפור המעיים במהלך השימוש במישמשים מיובשים, זרימת הדם חוזרת לקדמותה באגן הקטן. עבור הגוף הגברי זה משמש כמניעה נפלאה נגד מחלות אורולוגיות (אימפוטנציה, דלקת הערמונית).
4. פירות עוזרים לנרמל את הלחץ.
5. ניאצין מנקה את כלי הדם.
6. סיבים מפעילים את פעולת זרימת הדם של איברי המין. לפיכך, העוצמה משתפרת.

בעת אחסון והובלת פירות, לעיתים רחוקות מקפידים על תקנים סניטריים, ולכן מומלץ לשטוף אותם היטב לפני השימוש.

משמש מיובש במהלך ההיריון וההנקה

בשל העובדה כי הקיבה מעכלת פירות יבשים במשך זמן רב, אין לאכול חלק גדול מהם. הכמות המרבית ליום הפרי לא תעלה על 100 גרם. לנשים בהריון ומניקות משמש משמש מיובש יתרונות רבים:
• יש השפעה כללית מחזקת;
תומך בעבודת איברים פנימיים ובכך מסייע לעובר להתפתח כראוי;
• הגדלת תכונות המגן בגוף;
• פירות יבשים לחלוטין, ללא פגיעה בעובר, מספקים את הצורך בממתקים;
• עוזר להילחם בבעיה השכיחה של נשים הרות - אנמיה;
• רווי בוויטמינים, שימושי מאוד בחורף;
מסייע בהסרת תסמיני הרעילות;
• בעיה שכיחה נוספת היא עצירות, המטופלת בקלות על ידי פירות בעלי השפעה משלשלת;
• החומציות בקיבה מנורמלת;
• לחץ (עורקי) חוזר לשגרה;
• שיער ושיניים מתחזקים, אשר מושפעים מאוד כאשר סוחבים ואכילים ילד;
• מקל על נפיחות מכיוון שיש לו תכונה משתן.
כפי שניתן לראות, היתרונות של פירות יבשים הם אדירים, אך יש לצרוך אותם במינונים, אל תחרגו מהכמות המומלצת, כדי לא לפגוע בבריאות.

זה מעניין:כללי יישום בורדוס

מתכונים לרפואה מסורתית עם משמשים מיובשים

אנו מציעים מספר מתכונים למחלות שכיחות.

לכאבים במפרק הירך

מרכיבים

• גבעולי פטרוזיליה - 1.5 כף. כפות קצוצות;
• משמשים מיובשים - 50 גרם;
• שמיר - 1.5 כפות. כפות קצוצות;
• דבש - 15 מ"ל;
• מים - 470 מ"ל.

בישול:

1. קוצצים פירות יבשים.
2. מרתיחים מים. מניחים ירקות מוכנים ומשמשים מיובשים. לבשל שעה.
3. השתמשו בקורס מרתח כזה, שהוא חודשיים. יש לשתות שני משקאות ביום.

לשיפור הראייה

מרכיבים

• גזר - 1 pc .;
• משמשים מיובשים - 100 גרם;
• כתום - 1 pc .;
• שמנת חמוצה - כפית.

בישול:

1. מגררים או קוצצים גזר ומשמשים מיובשים בקומביין. סוחטים את המיץ מהתפוז. קוצצים את העיסה.
2. מערבבים את המוצרים ומוסיפים שמנת חמוצה.
השתמש בתערובת חצי שעה לפני האכילה (שלוש פעמים ביום).

לשמירה על תפקוד הלב

מרכיבים

• לימון - 3 יח ';
• תורן - 100 גרם;
• אגוזי מלך - 210 גרם;
• גיזום - 210 גרם;
• עוזרד - 110 גרם;
• דבש - 170 גרם;
• צימוקים - 210 גרם;
• משמשים מיובשים - 250 גרם.

בישול:

1. שוטפים את כל המוצרים. קוצצים לימונים.
2. מכניסים למטחנת בשר וטוחנים. מוסיפים דבש ומערבבים. החומר המוסף צריך להתמוסס לחלוטין.
3. מנקים בתא המקרר למשך 10 ימים.
השתמש בבוקר (על בטן ריקה) לכף. למרוח עד השלמת התערובת. ואז קח הפסקה.

חיזוק החסינות

מרכיבים

• משמשים מיובשים - 200 גרם;
• דבש - ספל;
• גיזום - 200 גרם;
• אגוזי מלך - 200 גרם.

בישול:

1. הניחו את המוצרים המצוינים בבלנדר. לטחון.
2. שופכים פנימה דבש ומערבבים. אכלו שלוש כפיות גדולות בכל יום.

קומפוט פירות יבשים

משקה טעים מתקבל מפירות יבשים שונים.

מרכיבים

• משמשים מיובשים - 330 גרם;
• מים - 2500 מ"ל;
• גיזום - 100 גרם;
• סוכר - 220 גרם.

בישול:

1. שוטפים את הפירות. הכניסו מים (חמים) ועמדו כחצי שעה.
2. מרתיחים מים. מניחים פירות יבשים מוכנים. מרתיחים שמונה דקות.
3. יוצקים סוכר ומבשלים שמונה דקות נוספות.
4. להתעקש במשך שעתיים.

משמשים מיובשים לירידה במשקל, אופן השימוש

לירידה במשקל, מומלץ להחליף את כל הממתקים בפירות יבשים. מוסיפים לסלטים שונים, אופים איתם מנות דגים ובשר.
בעקבות דיאטה, בין הארוחות, לרוב רוצים לאכול. בשלב זה מותר לאכול חטיף עם מספר פירות של משמשים יבשים, לשטוף אותם רק עם מים.
לסילוק מהיר של כמה קילוגרמים מומלץ לעשות ימי צום. לשם כך יש לשטוף כמה כוסות משמשים מיובשים ביום ולשפוך מים רותחים. להתעקש על הלילה. בבוקר, קודם כל, שתו נוזלים מפירות יבשים. ואז מחלקים את הפירות לשש מנות וצורכים כל היום. התנאי העיקרי הוא לשתות הרבה מים (לפחות שלושה ליטר).

התוויות נגד ופגיעה אפשרית

משמש מיובש משפיע לטובה על כולם אם אין סובלנות אינדיבידואלית. זכור כי אכילת יותר מדי פרי יכולה להוביל לעיכול.
מכיוון שהפירות הם עתירי קלוריות, יש להשתמש בזהירות בסוכרתיים ובאנשים הסובלים מעודף משקל.

זה מעניין:היתרונות והנזקים של מיץ גזר