Bhakti-yoga הוא תרגול יוגי ייחודי אשר אינו מכוון לאדם עצמו, אלא לשירותו של האדם העליון. תמצית הכיוון היא לגלות אהבה לאלוהים ולהכיר את עצמו דרך מסירות ופולחן. זהו די קל ונגיש ללימוד הכיוון של היוגה, שהוא תרגול רוחני גרידא.
תוכן חומר:
מה זה יוגה בהקטי?
לכל דת חוקים והעדפות משלה להבעת אהבה לאלוהים או לכוחות עליונים. ככלל, כולם מבוססים על כניעה והגשמה שבשתיקה של רצון כוחות עליונים. בהקטי-יוגה היא כיוון ייחודי, מכיוון שהיא מלמדת אהבת אלוהים ללא תנאי וידע על עצמו בשירות באמצעות תחושה בהירה זו. יתרה מזאת, למושג האהבה בתרגול זה אין שום קשר לפולחן עיוור ותלות.
יוגי בהקטי העוסק בכיוון זה לומד את אלוהים ואת העולם סביבו דרך אהבה אנושית רגילה, שככל שהפוטנציאל הרוחני שלו גדל הופך לאנרגיה טהורה ובהירה.
המאפיין העיקרי של יוגה זו הוא שהוא פשוט ומובן לכולם. שלא כמו פרקטיקות רוחניות קשות, כיוונים כאלה נשלטים בקלות על ידי האירופאים, מכיוון שמושג האהבה הטהורה והלא רבנית קיים בכל דת כלשהי.
מהות ומטרת התרגול
עצם המושג "בהקטי" הוא הפילוסופיה של ההינדואיזם. הוא מתאר את היחסים בין אדם המסור לאלוהים לבין כוחות עליונים בצורות שונות. בסיס התרגול הוא תחום שמוחק את הגבולות בין ה"אני "של האדם לבין העולם האנושי.
ניתן לפרש את בהקטי כפנייה לאלוהים ללא בקשות, רצונות ותפילות, אלא רק באהבה וטהרה בלב.זה מה שמלמד תרגול יוגה זה.
מטרת התרגיל היא לגלות את אהבתו של האדם לאלוהים באמצעות מדיטציה, מנטרה ושירות של מטרה גבוהה יותר.
כדי להבין טוב יותר את הפילוסופיה של בהקטי, יש צורך במנטור. זה יעזור לתלמיד להבין ולקבל את מהות הכיוון הזה ביוגה, שהיא פשוטה ומורכבת בעת ובעונה אחת: אלוהים הוא הגורם והתוצאה של כל הדברים, וכל אדם הוא חלקיק קטן במהותו. לאחר שהשליך הצידה את האשליה של העולם האמיתי, לאחר שחדל "להאכיל" את האגו שלו והתעורר בעצמו אהבה אמיתית לאלוהים, אדם יוכל לדעת אושר בשירות.
טכניקה ומתודולוגיה למתחילים
לאחר שהבנו את השאלה והבנו מה זה בהקטי-יוגה, יש ללמוד את הפילוסופיה של ההינדואיזם לפרטי פרטים, ורק אז להמשיך להתאמן. חשוב כאן למצוא אדון רוחני, חסיד מסור של קרסנה.
כדי ללכת בדרך הרוחנית, יש צורך להתגבר על משיכת העולם החומרי. זה נעשה באמצעות מדיטציה, טיהור התודעה והמנטרות, התורמות להארה ופותחות את הדרך לאהבה ולשירות.
מעניין! פירושו של בהקטי-יוגה פירושו לשרת את קרישנה, אך, לפי הפילוסוף סוואמי ויווקאנדה, כל אחד יכול לגלות את האהבה הגבוהה ביותר, מכיוון שאלוהים הוא אחד, רק אנשים נותנים לו שמות שונים.
יוגה בהקטי פירושה לשרת את האל במקדש, ולכן הצטרפות לחברת התודעה של קרסנה היא הבחירה הטובה ביותר. מכיוון שהמקדש רחוק מלהיות בכל האזורים, תוכלו להשתמש בתוכניות הביתיות של משרת דרכו של קרישנה - שיעורי שמע ווידיאו, חומרים מודפסים וכו '.
בנוסף עליכם לדבוק בעקרונות השר. אלה כוללים:
- אוכל צמחוני קפדני, המורכב אך ורק מירקות ופירות;
- דחייה מוחלטת של אלכוהול, סמים, ניקוטין;
- שתיית מים טהורים ומיצים בלבד, ללא תה וקפה;
- איסור על סקס מחוץ לנישואין.
משרת של קרישנה צריך לשמור על טוהר נפשו וגופו, לכן חשוב לעקוב אחר דיבורו, להעניק לאנשים אהבה וטוב טהור, לא להיזקק לשקרים ולשון עבירה.
9 שלבים מהפילוסופיה ההודית של השירות והתמסרות לאלוהים
אהבה עליונה אינה נגישה לאדם באופן מיידי. יש להגיע אליה דרך התגברות על האטרקציות של עולם החומר ותשעה שלבי שירות. תרגול יוגה בהקטי מבוסס על תשעה צעדים שיעזרו להביא שר למודעות ואהבה.
- הראשון מבין אלה הוא האזנה לכתובים עם אנשים בעלי דמיון או לבד.
- השנייה היא להאדיר ולזמר את אלוהים (מנטרה).
- בשלב השלישי מצפה השר לזכרו של האל, המורכב במדיטציות ארוכות. במהלך תרגול זה, כל המחשבות האנושיות ממוקדות אך ורק באלוהים.
- בשלב הרביעי צריך לשלוט בשירותו האישי של האל.
- השלב החמישי כולל פולחן והערכה של פסל המתאר צורה של אלוהים.
- השלב הבא הוא התפילה.
- הצעד השביעי הוא שוב שירות, אך כבר מכוון לספק את הוראות האל.
- בשלב השמיני יצטרך השר ליצור קשר עם אלוהים.
- השלב האחרון הוא הקרבת עצמנו לאלוהים: מחשבותינו, רגשותינו, רצונותינו ושאיפותינו האישיות.
כדי להשיג את האהבה הגבוהה ביותר, אין צורך לעבור את כל תשעת הצעדים. אדם יכול לבחור רק אחד או כמה, ובעבודה קשה להגיע להארה הרוחנית הגבוהה ביותר.
שיטות להשגת אור ואהבה טהורה
הארה מושגת באמצעות שירות, אך לאדם יש את הזכות לבחור מערכת יחסים עם אלוהים.
נבדלים בין הזנים הבאים של בהקטי:
- מערכת יחסים ניטרלית;
- אלוהים הוא אדון, האדם הוא עבד;
- חברויות ואהבה;
- אהבת האל כבן;
- אהבה לאלוהים כבן זוג.
לפיכך, יוגה בהקטי מותירה לאדם את הזכות לבחור.לא משנה איזה קשר עם אלוהים נוהג בשלב מוקדם, ככל שמתגלה הפוטנציאל הרוחני, השר זורק את ה"אני "שלו ולומד בהדרגה את האהבה האלוהית הגבוהה ביותר.
מוסיקה למדיטציה של בהקטי ביוגה
השגת מטרה זו מבוצעת באמצעות מדיטציה. במהלך התהליך, אדם עובר אחד מתשעת השלבים או שולט ברצף בזה אחר זה. בשלב זה ניתן להשתמש בחרוזים לריכוז טוב יותר, מוסיקת הבאקטי עוזרת גם להתכוונן. אנשים דומים ומנטור רוחני תמיד יעזרו לכם לבחור את הליווי המוסיקלי הדרוש, אשר ייצר תנודות חיוביות ויסייעו לעורר רגשות מוגבהים אצל מתחילים.
יוגה בהקטי לא רק מאפשרת לך לחשוף את הפוטנציאל הרוחני שלך, למצוא אושר בשירות, אלא גם מלמד את האהבה הגבוהה ביותר, שמשנה את עצם האדם.
