לרוב, תרופה זו משמשת להרעלות שונות, אך לאחרונה היה מידע רב שניתן להשתמש בפחם פעיל לירידה במשקל. בוא נראה אם זה נכון.
תוכן חומר:
ההשפעות העיקריות של פחם על הגוף
פחם פעיל נקבע להפרעות עיכול, מחלות מעי זיהומיות, במקרים בהם יש צורך לנקות את הגוף מרעלים.
- זה עובד בצורה היעילה ביותר עם גזים במערכת העיכול, ועוצר את תהליכי הריקבוב והתסיסה בדרכי העיכול.
- אפקט הריפוי מתבצע עקב ניקוי רעלים כללי של הגוף, התרופה מסלקת רדיקלים חופשיים.
- צריכה קבועה של טבליות משפרת את תפקוד הכליות, הכבד ומאטה את תהליך ההזדקנות.
- מוריד כולסטרול רע, מה שמוביל לתפקוד טוב יותר של המוח והלב.
כפי שניתן לראות מכל זה, לתרופה אין השפעה שורפת שומן, וירידה במשקל מבוססת על ניקוי הגוף והוצאת עודפי נוזלים.
היתרונות והפגמים של הפחמן הפעיל לירידה במשקל
ניקוי הגוף בפחם פעיל הוא, קודם כל, היכולת להסיר את כל הרעלים המצטברים הגורמים לחילוף חומרים לקוי, ולכן עודף משקל.
כאשר אדם מנסה לרדת במשקל, הוא משנה את תזונתו, והשימוש בכדורים עוזר לו לבנות מחדש מהר יותר ולהסתגל לשינויים אלה.
אך למרות כל הנקודות החיוביות הללו, עליכם להשתמש בפחם לירידה במשקל בזהירות יתרה.
התרופה אינה בוחרת אילו חומרים היא מסלקת - טוב או רע, היא מסלקת גם רעלים וגם וויטמינים, מינרלים.
זה מוביל לתוצאות שליליות:
- העיכול מופר;
- יש צרבת, בחילה, נפיחות;
- המיקרופלורה החיובית נעלמת.
יתכנו גם בעיות מטבוליות, ומחסור בוויטמינים יביא לזיהומים שונים.
כתוצאה מכך, במקום להיפטר מהקילו השנוא, תקבלו בעיות אחרות, חמורות יותר.
הרופאים אינם מכחישים את התכונות המועילות של הפחם ואף ממליצים ליטול אותה, אך עליכם לעשות זאת בזהירות, יחד עם קומפלקס של ויטמינים ומינרלים, אך הקפידו פשוט להסיר אותם מהגוף בזמנים שונים לפני שהם יוכלו לפעול.
השימוש בסורבנט לירידה במשקל
אם אתה עדיין מחליט לנקות את גופך, ובמקביל לקבוע תהליכים מטבוליים, אל תמהר לרוץ מייד לבית המרקחת לחומר סופג. כדי להתחיל, קרא בעיון את המידע כיצד לקחת פחם פעיל לירידה במשקל. אחרי הכל, מספר הטבליות שצולמו תלוי בגורמים רבים.
מינון ומינהל
כדי לחשב במדויק את המינון הנדרש, עליכם לדעת את המשקל שלכם ולחלק אותו בעשר.
לדוגמה, אם שוקלים 70 קילוגרם, חלקו בעשרה, תקבלו שבעה. זהו מספר הטבליות שאתה צריך לקחת ביום.
אם הכל ברור במינון, אנו ממשיכים לשיטות הניהול. יש כמה כאלה.
- שתו כדורים רק בבוקר. תצטרך להתחיל עם שתי טבליות בלבד, בכל יום, להגדיל את המספר עד שתגיע לנתון הקיצוני של המינון המקובל.
- אפשרות נוספת היא לנקות את הבטן לפני כל ארוחה. מכאן כבר ברור שצריך לקחת פחם לפני הארוחות, תוך כשעה. המספר הכולל של הטבליות הוא 10 חלקים ליום, אך בשום מקרה אל תיקח אותם מייד. מחלקים למספר חלקים, למשל 3-4 טבליות.
- יש גם אפשרות קשה מאוד - שבוע לשבת רק על מים ופחמן פעיל. יש האומרים כי לאורך תקופה זו ניתן להיפטר מחמישה קילוגרמים. אבל באופן כללי זה נראה קצת מפוקפק. כמובן שאורגניזם נטול מזון יתחיל לרדת במשקל, אבל למה הוא יכול להוביל? סביר להניח, רק לתוצאות שליליות.
המלצות פחם
ירידה במשקל עם פחם פעיל יכולה להיות די בטוחה ואף מועילה, מכיוון שהתרופה עצמה יעילה. הדבר החשוב ביותר הוא לגשת לקבלה ללא קנאות ולהכיר את ההמלצות.
- הקפידו לחלק את המינון היומי למספר מנות.
- אין הבדל באיזו שעה לקחת את הכדורים, אך רבים טוענים כי עדיף לאחר הארוחות.
- אם אינכם יודעים את המשקל המדויק שלכם, השתמשו ביותר מ- 10 טבליות ביום. זה לא תקף לנשים שמשקלן נמוך מ- 50 קילוגרם.
- ירידה במשקל צריכה לקחת מסלול כללי של חודשיים. במשך עשרה ימים אתה שותה פחם, ואז נוח לאותה כמות וחוזר על הפעולה שוב.
- הסר את כל התרופות האחרות אם אתה לוקח פחם. הם עדיין לא יועילו - הספיח יביא אותם.
דיאטת פחמן מופעלת למשך 5, 10 ימים
כמובן, אי אפשר להסתדר עם גלולה אחת בלבד, עדיין תצטרכו להגביל את היצע המוצרים המזיקים: ממתקים, מאפים, אלכוהול, שתייה מוגזת ולהוסיף לפחות קצת ספורט לשגרה היומית שלכם.
תזונה למשך חמישה או עשרה ימים יכולה להיות בשתי גרסאות: שתו פחם כתוספת לתזונה העיקרית או התבוננו ברעב קשה.
- אם החלטתם לעזור רק לגופכם ובו זמנית להגביל את תוכן הקלוריות בתזונה, עליכם לקחת שתי טבליות פחם על בטן ריקה ולשתות הרבה מים. ביום שאתה צריך להשתמש במינון המחושב למשקלך. המועד האחרון הוא חמישה או עשרה ימים.
- מי שמוכן לצעדים קיצוניים יזדקק ל 5-10 ימים, מים נקיים וטבליות רבות של ספיגה. בתקופה זו מותר לשתות רק מים ופחם, שצריכתם צריכה להיות מחולקת מספר פעמים.הסכום הכולל מחושב לפי משקל.
האם ניתן לרדת במשקל באמצעות פחמן פעיל: חוות דעתם של הרופאים
עם הופעת המידע על שיטה זו של ירידה במשקל, באינטרנט תוכלו למצוא מגוון דעות של מי שכבר השתמש בשיטה, ולחלק אותם לקטגוריות:
- ביקורות חיוביות ונלהבות. אנשים טוענים שהם השיגו תוצאה, ממש ירדו במשקל ולא פגעו בגופם.
- ביקורות טובות, אבל עם אזהרה קטנה. לדוגמא: המשקל נעלם, אך יש השלכות בצורה של כאב בבטן, עצירות או בחילה.
- ביקורות שליליות - ישנם אנשים שמורידים משקל וכאלה שלא קיבלו תוצאה ואולי נטילת התרופה השפיעה לרעה על הגוף.
באשר לחוות דעת הרופאים, הם לא הגיעו למסקנה אחת. מחציתם מאמינים שאי אפשר להפחית במשקל על ידי נטילת פחמן פעיל. המקסימום שהוא מסוגל הוא לנקות את המעיים.
החלק השני בטוח שהוא עשוי לתרום להיפטר קילוגרמים מיותרים, אם אתה משלב את הקבלה לדיאטה. אך כמובן ששני הצדדים ממליצים בשום מקרה לא להשתמש בשיטות קשות.
התוויות נגד לשימוש בפחמן פעיל
למרות ההיבטים החיוביים הרבים בהשפעת התרופה, יש להשתמש בזה בזהירות. הקפידו להתייעץ עם רופא ולברר אם יש התוויות נגד נטילת התרופה.
- חל איסור להשתמש בפחם עבור אנשים הסובלים מכיב בקיבה, דלקת לבלב וקוליטיס.
- נשים הרות וילדים מתחת לגיל 14 יכולים לשתות פחם, אך לא יותר מחמישה ימים.
- אל תכלול את התרופה לחלוטין אם יש לך עצירות ודיזביוזה.
- דימום פנימי, מטבוליזם לקוי, מחסור בוויטמין - כל אלה הם הסיבות לדחייה הקטגורית של התרופה.
- השימוש בו-זמנית בסורבנט יחד עם תרופות אחרות המשפיעות על הגוף מנקה הוא התווית.
אין לערער על היתרונות של פחמן פעיל, אם משתמשים בו למטרתו המיועדת. אבל לתלות תקוות בתרופה זו מבחינת ירידה במשקל זה עדיין לא שווה את זה. שימוש ארוך טווח בכל חומר ספיגה טומן בחובו השלכות שליליות, שהן מסוכנות בהרבה מהתוספת של 3-5 קילו.
