Il bendaggio dimagrante è un modo molto efficace per affrontare i chili di troppo e sconfiggere la cellulite. Suggeriamo di capire quali sono i vantaggi di tali procedure e come condurle correttamente.
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Vantaggi e svantaggi degli involucri dimagranti
Questa procedura cosmetica ha i suoi pro e contro. Il vantaggio principale degli involucri domestici è l'accessibilità. Per la procedura, hai solo bisogno di prodotti semplici ed economici e un film.
L'efficienza non è all'ultimo posto, perché in una procedura puoi perdere fino a 1 kg di peso in eccesso e ridurre significativamente le manifestazioni della "buccia d'arancia".
Ma la procedura ha le sue carenze significative. In primo luogo, il corpo perde molto fluido, il che può portare a conseguenze disastrose. In secondo luogo, un aumento della sudorazione può portare allo sviluppo di dermatiti e processi infiammatori sulla pelle.
Tecniche efficaci a casa
Ma, nonostante alcuni inconvenienti della tecnica, molte donne hanno sperimentato la sua efficacia.
Avvolgimento dimagrante a caldo
Questa tecnica è molto interessante in quanto ti consente di perdere rapidamente peso in alcune aree del corpo. Hai solo bisogno di lubrificare le aree desiderate con una composizione preparata che riscalda la pelle.
Il riscaldamento della pelle provoca una forte espansione dei capillari, accelerando il flusso di sangue e il metabolismo. I pori si aprono e le tossine e il liquido in eccesso escono attraverso di loro.Durante gli impacchi caldi, i grassi si rompono rapidamente, con conseguente riduzione del peso.
La miscela sta preparando la consistenza della crema. È importante che la composizione non sia troppo spessa, ma che non si scarichi. Dopo la cottura, la miscela viene riscaldata in un bagno di vapore a 38 gradi.
La composizione per il confezionamento viene applicata sulla pelle preparata in uno strato denso. Non deve essere sfregato! Dopo aver lubrificato le aree problematiche, devono essere avvolte con una pellicola per creare un effetto sauna.
Durante la procedura devi sdraiarti e coprirti con una coperta. Il tempo di esposizione è di 40 minuti. Impacco caldo per la perdita di peso dell'addome e altre aree problematiche del corpo: questa è una delle procedure di bellezza più convenienti ed efficaci.
- Una ricetta avvolgente alla senape con zucchero è molto efficace: 30 g di senape in polvere vengono mescolati con 10 g di zucchero, viene aggiunto un pizzico di sale e viene aggiunto aceto di mele diluito a metà con acqua. La miscela dovrebbe essere viscosa. Quindi viene leggermente riscaldato per una coppia e applicato al corpo.
- Anche l'involucro del miele per perdere peso in forma calda offre risultati eccellenti, poiché il miele contiene molte sostanze attive che aiutano i grassi a degradarsi più velocemente.
Modo freddo
Il principio di funzionamento degli impacchi freddi è invertito in caldo. Durante la procedura, i pori si restringono sotto l'influenza del freddo, a seguito del quale migliora la circolazione sanguigna interna nella pelle. Ciò contribuisce al deflusso del liquido in eccesso e il grasso inizia a sciogliersi.
L'involucro freddo presenta i seguenti vantaggi:
- la pelle diventa più liscia;
- dopo la prima procedura, il numero e la profondità delle pieghe diminuisce;
- la cellulite scompare;
- il liquido viene rimosso.
Durante la procedura, il corpo inizia a produrre autonomamente calore, che si ottiene con un effetto significativo della perdita di peso.
Il confezionamento a freddo a casa viene utilizzato principalmente per la correzione della sagoma, ad esempio dopo il parto. Prima di applicare le miscele, è necessario detergere la pelle con uno scrub. La composizione lubrifica le aree problematiche con movimenti morbidi e pacati.
Molto spesso, aceto, olii essenziali, miele naturale vengono utilizzati per il confezionamento.
Usando l'argilla
Uno dei prodotti più comuni utilizzati in cosmetologia è l'argilla. L'argilla utilizzata per avvolgere immediatamente migliora immediatamente le condizioni della pelle, riduce la comparsa di cellulite ed elimina l'eccesso di peso.
Durante l'involucro, la microcircolazione migliora, le cellule rimuovono attivamente l'acqua in eccesso e il grasso inizia a sciogliersi. Dopo la prima procedura, la pelle diventa più liscia, più soda, più fresca.
Per ottenere un risultato sostenibile, è necessario eseguire un minimo di 10 procedure con un intervallo di 2 giorni. Il numero massimo di avvolgimenti è 25. La durata della procedura è di 60 minuti.
L'argilla è il principale, ma tutt'altro che l'unico componente delle miscele avvolgenti fatte in casa. Puoi aggiungere olio d'oliva e olio di mandorle, tuorli d'uovo, crema grassa alle composizioni. La scelta degli ingredienti dipende dal tipo di pelle. Per riscaldare ulteriormente la pelle, si aggiungono pepe o cannella alla miscela.
Avvolgere con argilla e caffè denso è molto efficace.
Per cucinare hai bisogno di:
- 5 cucchiai. l. argilla cosmetica nera o rossa;
- 5 cucchiai. l. caffè macinato a pelo.
I componenti vengono miscelati e diluiti con acqua in modo da ottenere una massa di diffusione. Questa ricetta è adatta anche per le pelli sensibili. Il rivestimento ha un forte effetto esfoliante.
Per scacciare rapidamente i chili in più, puoi preparare un impacco con argilla e pepe rosso.
Sarà necessario:
- 4 cucchiai. l. argilla blu;
- 1 cucchiaino pepe.
I componenti vengono prima miscelati in forma secca e quindi diluiti con acqua fino ad ottenere una massa spessa. La durata massima della procedura non deve superare mezz'ora.
Con aceto
L'involucro acetico è molto efficace se devi perdere peso velocemente e far fronte alla cellulite.
Nell'aceto, ci sono molti acidi organici che colpiscono il corpo in modo abbastanza aggressivo: il grasso inizia a scomparire rapidamente e le pieghe della pelle vengono levigate.Nel corso degli impacchi di aceto, puoi facilmente perdere circa 5 kg di peso in eccesso.
Un prodotto molto esotico è l'aceto di cocco. Come parte delle miscele avvolgenti, offre risultati sorprendenti sin dalla prima procedura.
Puoi confezionare aceto con diversi prodotti. Ad esempio, una miscela di aceto e miele aiuterà rapidamente a far fronte alla cellulite e a ridurre il volume del corpo.
Sarà necessario:
- 100 ml di aceto di mele;
- 100 ml di acqua;
- farina di grano come miscela addensante.
L'acqua viene mescolata con l'aceto e viene aggiunta tanta farina per fare una pasta spalmabile. La miscela viene applicata alle zone desiderate e avvolta con pellicola trasparente.
L'involucro acetico con sale è molto efficace. Dopo la prima procedura, il corpo diventa insolitamente liscio e tenero.
Sarà necessario:
- 100 ml di aceto;
- 50 ml di acqua;
- 30 g di sale marino.
I componenti vengono miscelati fino a quando il sale non è completamente sciolto, quindi viene aggiunta la farina come addensante. Lubrificare in massa le aree problematiche e avvolgerle nel film.
Impacco al caffè
Se lo scopo della procedura non è solo quello di perdere peso, ma anche di migliorare le condizioni della pelle, la soluzione ideale è un impacco con caffè naturale.
Se la pelle del corpo è diventata opaca, sciolta e cadente, il confezionamento di caffè con succo di limone aiuterà a salvare la situazione.
Sarà necessario:
- 50 ml di olio d'oliva;
- 50 g di fondi di caffè;
- 30 ml di succo di limone.
L'olio viene mescolato con il caffè e quindi viene aggiunto il succo. La pappa è distribuita uniformemente sulle aree problematiche e il corpo è avvolto da un film. Idealmente, se la procedura dura circa un'ora e mezza o due ore.
Una miscela di: aiuterà a sbarazzarsi della cellulite e dei chili in eccesso:
- 1 cucchiaio. l. fondi di caffè;
- 1 cucchiaio. l. Sali di Epsom;
- 2 cucchiaini cannella;
- 2 cucchiai. l. olio di cocco
Prima di applicare la miscela preparata, un leggero massaggio delle aree problematiche dovrebbe essere fatto per riscaldare la pelle. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata a ginocchia e glutei.
Alghe vs. chili in più
Le alghe sono un prodotto eccellente per gli impacchi, poiché la loro ricca composizione chimica aiuta a far fronte a molti difetti della pelle.
Gli impacchi di alghe possono essere caldi o freddi. Per una procedura a freddo, il prodotto acquistato in farmacia deve essere immerso in acqua fredda per un paio d'ore. Le piante preparate in questo modo sono sovrapposte in uno spesso strato sulle aree problematiche e il corpo è avvolto da un film.
Per il confezionamento a caldo, le alghe devono essere immerse in acqua ad una temperatura di circa 60 gradi. Quindi un prodotto caldo viene applicato sul corpo. Assicurati di coprirti con una spessa coperta durante la procedura per creare l'effetto di una sauna.
Possiamo dire che una procedura a caldo con alghe è più efficace di una fredda. Sotto l'influenza del calore, i pori si espandono rapidamente, la circolazione sanguigna accelera e, di conseguenza, il fluido lascia e il grasso si scioglie.
Delizia al cioccolato
Gli impacchi di cioccolato aiutano non solo a far fronte al peso in eccesso e alla cellulite, ma danno anche una carica di vivacità e buon umore.
Per cucinare, sarà necessaria solo una barretta di cioccolato fondente e acqua naturale. Devi cuocere a vapore il cioccolato e aggiungere un po 'd'acqua. La composizione viene applicata calda sul corpo. La procedura richiede circa 2 ore.
Puoi fare una confezione di cioccolato con cacao in polvere. Per fare questo, 3 cucchiai. l. mescolare il cacao con acqua calda per preparare il liquame. Le aree problematiche sono ricoperte da una massa calda, il corpo è avvolto in un film. Conservare circa 2 ore.
Le migliori confezioni per farmacie
Uno dei migliori farmaci da farmacia per impacchi domestici è la papaverina e la caffeina. È necessario combinare il contenuto di 2 fiale di papaverina e 2 fiale di caffeina. Il volume di ampolle è standard - 2 ml. Quindi, aggiungere un po 'di miele liquido alla miscela a occhio. Successivamente, la composizione risultante viene rivestita con aree problematiche e il corpo viene avvolto con un film.
Come fare impacchi di peso
Poco da sapere come preparare la miscela.È inoltre necessario imparare come eseguire correttamente la procedura in modo che sia veramente efficace.
Si consiglia di fare un bagno caldo o una doccia prima di tutte le manipolazioni per riscaldare il corpo.
Durante il bagno, è necessario pulire le aree problematiche con uno scrub e un panno duro per aprire i pori.
Le miscele per il confezionamento vengono applicate solo sulla pelle pulita e asciutta con uno strato sufficientemente denso. Dopo l'applicazione, il corpo viene avvolto in un involucro di plastica in diversi strati per creare un effetto sauna.
Si consiglia di indossare un abito caldo per tutta la durata della procedura o sdraiarsi e coprirsi con una coperta spessa. Di solito, se non diversamente indicato nella ricetta, la procedura dovrebbe durare circa un'ora.
Dopo il confezionamento, la miscela viene lavata via sotto la doccia e viene applicata una crema idratante o anticellulite.
Gli involucri vengono eseguiti in corsi. Il corso minimo è di 10 procedure.
Controindicazioni alla procedura
Nonostante tutta la sua efficacia e vantaggi significativi, queste procedure di bellezza hanno alcune controindicazioni.
- Non puoi eseguirli con malattie fungine, in presenza di ferite.
- Impacchi cosmetici per malattie ginecologiche e oncologiche sono controindicati.
- Non dovresti rischiare ed eseguire la procedura se ci sono anche i minimi problemi con il cuore e le malattie del sistema endocrino.
Impacchi contro la cellulite e l'eccesso di peso: questa è una procedura efficace, economica e semplice che può essere facilmente eseguita in modo indipendente, a casa. Scegliendo una delle ricette e attraversando l'intero corso fino alla fine, noterai risultati sorprendenti: la pelle diventerà liscia e delicata e i chili in più si scioglieranno!
