Qu'est-ce que la sociabilité pour une personne moderne? La communication joue un rôle important dans la vie de chacun. Quelqu'un réussit facilement à se faire de nouveaux amis. Quelqu'un, au contraire, évite dans la mesure du possible les contacts inutiles. Mais vivant dans la société, aucun de nous ne peut ignorer ses règles. Pour occuper une place digne dans la société, il est nécessaire de s’adapter aux lois qui l’exercent.

Qu'est-ce que la sociabilité?

La sociabilité est une compétence très utile sans laquelle on ne peut faire ni dans la sphère professionnelle ni dans la sphère personnelle. Beaucoup par ce concept signifient la capacité de communiquer. Mais sociabilité n'est pas synonyme de bavardage. C'est un talent spécial que de tirer des avantages concrets de la conversation. Établissez une connexion invisible avec l'interlocuteur. Maintenez l’intérêt pour votre propre personne et ne négligez pas votre adversaire.

Pouvoir établir des contacts, avoir soi-même et donner aux autres la liberté d’expression, c’est ce que signifie être sociable.

Le dialogue communicatif enrichit les deux côtés de la communication. Chaque interlocuteur fait ressortir quelque chose de nouveau et d’utile, mettant fin à la conversation avec un sentiment de satisfaction totale.

Une personne sortante sait comment exprimer correctement ses pensées et accepter le point de vue d'une autre. Une conversation peut être considérée comme valide si l'objectif des deux interlocuteurs a été atteint. Tout le monde a reçu l'information dont il avait besoin et les émotions agréables de la communication.

Bien entendu, pour que la conversation soit productive, il est impératif de respecter les règles de l'étiquette.Aucun dialogue professionnel ou personnel n'est complet sans un accueil chaleureux et un au revoir sur une note amicale.

Toute personne cherchant à réussir devrait développer ses compétences en communication. Cela aidera non seulement à acquérir des contacts utiles, mais ouvrira également au monde une personnalité intéressante aux multiples facettes.

Test de sociabilité

Les tests vous aident à vous concentrer sur vos propres lacunes, à évaluer objectivement la situation, à découvrir les lacunes et à comprendre dans quelle direction il est utile de travailler.

Essayez de répondre très honnêtement aux questions suivantes. Les réponses possibles sont oui, non, parfois. Vous devez répondre le plus rapidement possible sans hésiter. Résumez les points pour chaque réponse, en tenant compte des points suivants: «oui» - 3 points, «non» - 0, «parfois» - 1.

  1. Vous devez tenir une réunion de travail régulière. Serez-vous nerveux en attendant?
  2. Vous êtes délégué pour faire une présentation publique lors d'une réunion. Avez-vous toujours de telles missions qui créent de la confusion ou de la confusion?
  3. Tirez-vous le dernier avec une visite chez le médecin?
  4. Les autorités prévoient d'envoyer l'un des employés en voyage d'affaires dans une zone inconnue. Faites-vous tous les efforts pour que le choix ne vous incombe pas?
  5. Parlez-vous souvent de vos expériences à quelqu'un?
  6. Si un étranger vous aborde de manière inattendue avec une demande ou un interrogatoire, vous sentez-vous irritable en même temps?
  7. Pensez-vous que les personnes de générations différentes ne pourront jamais parvenir à un consensus?
  8. Un ami ne retourne pas votre dette pendant une longue période. Seriez-vous gêné de le lui rappeler?
  9. Le serveur vous a apporté un plat clairement rassis. Préféreriez-vous rester silencieux sans conflit?
  10. Est-ce difficile pour vous de commencer à parler d'abord avec un étranger?
  11. Vous sentez-vous très mal à l'aise si vous rencontrez une longue file quelque part?
  12. Souhaitez-vous devenir membre du comité de résolution des conflits?
  13. Vous avez toujours votre propre opinion sur la peinture, le cinéma, la littérature, etc. Et vous ne prenez pas en compte le point de vue de quelqu'un d'autre?
  14. Si vous entendez quelque part que deux personnes se disputent sur une question que vous connaissez bien, préféreriez-vous ne pas vous mêler de leur dialogue?
  15. Vous sentez-vous mal à l'aise si l'un de vos collègues vous demande de l'aide pour résoudre une question de service?
  16. Est-il plus facile pour vous d'écrire sur vos sentiments et vos émotions que de les exprimer verbalement?

Résumez vos points et trouvez votre résultat.

30-31: La communication est difficile pour vous. Vous établissez un contact difficile. Ce n’est pas facile pour vous de communiquer avec vos proches. Vous ne savez absolument pas comment travailler en équipe et résoudre les problèmes ensemble. Vous avez beaucoup de travail à faire sur vous-même. Apprenez à vous détendre.

25-29: Vous n'aimez pas la communication et vous avez donc un cercle étroit de connaissances. Vous préférez être détaché de tous et reconnaître cette fonctionnalité. Mais vous surmontez facilement votre isolement lorsque vous rencontrez un sujet vraiment passionnant. Concentrez-vous sur vos forces.

19-24: Vous êtes très sociable, mais méfiez-vous des nouvelles connaissances. Parfois, vous pouvez être trop méfiant ou sarcastique. Faites attention à vos lacunes et essayez d'être plus doux avec des personnes inconnues.

14-18: Vous êtes parfaitement capable de nouer des contacts, êtes attentif à votre interlocuteur, êtes capable de vous intéresser. Rendez-vous facilement avec les gens, mais en même temps, vous vous sentez mal à l'aise lors d'événements bruyants ou dans des lieux surpeuplés.

9-13: Vous aimez beaucoup communiquer, ne rencontrez aucune difficulté en même temps. Parle souvent de et sans. J'adore imposer ton point de vue. Vous devriez apprendre à maîtriser et à accepter les opinions des autres.

4-8: Vous êtes toujours au courant de tous les événements. Restez en contact étroit avec les autres. J'adore participer partout. Vous vous engagez à répondre à toute demande. Souvent impliqué dans la résolution de problèmes dans lesquels ils ne sont pas toujours compétents. Vous ne pouvez pas terminer ce que vous avez commencé. Et par conséquent, les collègues ne vous font pas confiance.Apprenez à vous concentrer, à séparer le principal du secondaire.

3 et moins: Vous ne pouvez tout simplement pas vivre sans communication. Les mots sont la clé pour vous. Les gens autour de vous sont souvent fatigués de vous. Vous intervenez souvent dans des sujets qui ne vous concernent pas. Vous devriez apprendre la patience et le sérieux. Comprenez que votre opinion n'est pas décisive.

Le manque de compétences interpersonnelles peut être compensé par d'autres avantages disponibles. Néanmoins, le désir de développement peut porter ses fruits, tant sur le plan professionnel que personnel.

Comment développer les compétences de communication?

Pour atteindre votre potentiel, un entraînement quotidien est nécessaire. Aussi difficile que cela puisse être au début, la communication ne doit pas être évitée par tous les moyens. Essayez de rencontrer ceux qui vous contactent. Apprenez à prendre des initiatives. Essayez de commencer la conversation en premier. Montrez de l'intérêt et respectez la personne à qui vous parlez.

Préparez un plan de conversation à l'avance. Réfléchissez aux questions. Préparez les réponses. Imaginez comment vous pouvez diluer la conversation. N'ayez pas peur de dire quelque chose de votre expérience personnelle, partagez votre opinion.

Une personne possédant des connaissances uniques et polyvalentes intéresse les autres. Avant d'informer le public sur vous-même, il est conseillé de travailler sur vous-même. Faire son propre développement. Lire la littérature utile de bonne qualité, élargissez vos horizons. Intéressez-vous à ce qui se passe dans le monde. Grandir professionnellement.

Une personne positive fait bonne impression. Pour les personnes, ce ne sont pas seulement les mots et l'intonation qui importent, mais aussi la langue des signes de l'interlocuteur.

Ouvert vers de nouveaux contacts. Approchez les gens avec un sourire. Prenez soin de votre apparence. Tout devrait parler d'acceptation et de bonne humeur: une posture détendue, une posture directe, des gestes doux, une voix confiante. Essayez de garder la conversation de manière positive du début à la fin.

Étapes de développement

Continuez à votre objectif. Quelques conseils simples vous aideront à atteindre le résultat souhaité.

Définir votre rôle

Dans chaque conversation, une personne se voit attribuer un rôle spécifique. Pensez à l'endroit où vous êtes. Le succès dépend en partie de la subordination.

Si vous devez passer un entretien ou rendre compte des travaux aux autorités, n'oubliez pas la distance. Les recruteurs sont négatifs lorsqu'une personne passe à «vous» lors d'une conversation professionnelle. Peu importe l'âge de l'intervieweur. Personne n'a annulé une attitude respectueuse.

Développer un sens des responsabilités

Ne vous attaquez pas à des tâches accablantes. Dans le même temps, si vous êtes impliqué dans une entreprise, mettez-le au bout. Soyez responsable de vos obligations. Dites aux autres que vous pouvez compter sur vous.

Apprendre la critique constructive

N'essayez pas de contester ceux qui contredisent votre point de vue. Posez des questions suggestives qui nécessitent des réponses détaillées. Abordez délicatement un sujet controversé. Apprenez à accepter les opinions des autres.

N'indiquez pas explicitement les défauts. Commentaire le plus raisonnable. Essayez de vous entendre. Ne faites pas attention aux circonstances qui ne sont pas pertinentes.

Développer la capacité d'empathie

N'oubliez jamais que devant vous se trouve une personne vivante avec ses sentiments et ses problèmes. N'acceptez pas les émotions négatives de l'interlocuteur à vos propres frais. Pensez qu'elles peuvent être causées par certaines circonstances de la vie. Ne répondez pas par l'agression à l'agression.

Apprendre la confiance

N'essayez pas de supporter tous les problèmes. Essayez d'être plus ouvert aux gens. Déléguer une partie de votre autorité. Développer la capacité de travailler en équipe. Apprenez à diviser une tâche importante en plusieurs tâches plus petites. N'ayez pas peur de poser une question à une solution à une autre.

Souriez plus souvent!

Essayez de faire bonne impression. Commencez une conversation avec un sourire. Ne passez pas par la personne qui vous a contacté. Même si vous ne pouvez rien faire, refusez avec un sourire. Répondez gentiment à un appel positif pour vous.

Presque toujours appeler une personne par son nom

Il est très important de savoir avec qui vous contactez. Préparez-vous à la conversation à l'avance. Découvrez le nom de la personne à interviewer. Le contact personnel vous aide à établir le contact. La mention du nom rapproche les interlocuteurs. La personne qui a été contactée en personne est à votre écoute pour vous écouter.

Apprendre non seulement à écouter, mais aussi à entendre

Ecouter et entendre ne sont pas la même chose. Montrer de l’intérêt pour le discours de l’orateur. Dessine une analogie. Donnez vos exemples. Montrer de l'intérêt. Posez des questions de clarification.

Comment développer la sociabilité, être une personne introvertie? La voie du succès passe par le dépassement. Va contre tes faiblesses. Utilisez toutes les occasions pour communiquer. Commencez d'abord, peu importe quoi. Et peu importe combien cela a été difficile au début, tout est réparable. Le désir d'être libre et ouvert sur le monde portera certainement ses fruits.